Чем лечить болезнь суставов

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Полиостеоартроз суставов кистей рук — патология, которая провоцируется старением суставов. Ее код по МКБ-10 — М15. По мере развития болезни суставы становятся все менее подвижными и более болезненными. Выделяют первичный и вторичный остеоартроз. Развитие вторичной болезни происходит в результате травмирования или провоцирующей патологии.

Возраст манифестации первичного полиостеоартроза составляет 45 лет. Патология не затрагивает внутренние органы и не имеет системного характера. Однако, болезнь существенно снижает качество жизни пациента ввиду ухудшения функционирования суставов и выраженного болевого синдрома.

Возрастные изменения предполагают сужение суставной щели, истончение хрящевой ткани, утолщение и уплотнение капсулы сустава. Возможны разрастания прилегающей костной ткани.артроз кисти

Симптоматика

Наиболее частым является артроз с поражением крупных суставов — коленных и тазобедренных, а также суставов стопы. Но среди женщин также распространен полиостеоартроз пальцев рук. В этом случае поражаются мелкие суставы кисти, что приводит к деформированию и снижению функциональности.

загрузка...

Основным, преимущественным признаком артроза является болевой синдром ноющего, постоянного характера, увеличивающийся при нагрузках. Иногда боль носит отраженный характер и проецируется на близлежащие области. К вечеру наблюдается ухудшение состояния. Утром или после продолжительных периодов неподвижности может наблюдаться стянутость и затруднение при совершении привычных движений. Это может проходить после небольшой разминки.

Этиологические факторы

Точные причины первичного артроза достоверно не выявлены. Но одним из ведущих факторов ее появления считается наследственность. Часто болезнь передается по женской линии, манифестирует в возрасте около 50 лет. Предположительно наследование структуры ткани хряща. Также есть и другие причины развития болезни. К ним относят:

  • сахарный диабет;
  • повышение нагрузки на суставы;
  • патологии обмена веществ;
  • эндокринные патологии.

артроз кистиВ любом случае, любой случай болезни носит полиэтиологичный характер, то есть имеет несколько причин.

Коррекция образа жизни

При избыточной массе тела необходимо принять меры по ее снижению. Излишний вес провоцирует ухудшение состояния суставов с поражением ввиду увеличения нагрузки. Некоторые продукты вызывают прогрессирование болевого синдрома. К ним относят рис, копчености, мясо. Следует ограничить приемы пищи после 10 вечера.

Нужно ограничить пребывание в условиях пониженной температуры и повышенной влажности.

Следует особенно внимательно относиться к этому в более старшем и преклонном возрасте — чем больше лет, тем сильнее организм реагирует на любые провоцирующие факторы.

Терапия

Для подтверждения диагноза врач назначает определенные анализы и исследования. Любой специалист знает, что заболевание классифицируется по мкб-10 и имеет код М15. Основная диагностическая процедура — проведение рентгена пораженной области. Выраженность проявлений на снимке может подтвердить одну из трех степеней тяжести патологии.

Грамотное лечение предполагает прекращение или максимальное торможение деструктивных изменений пораженных суставов. Помимо этого, терапия должна устранить или свести к минимуму причины патологии. Также она предполагает восстановление функционирования суставов и снижение выраженности болевого синдрома.артроз кисти

Лечение включает в себя несколько основных пунктов.

Медикаментозная терапия. Включает использование хондропротекторов, препаратов для стимуляции кровообращения, а также противовоспалительных средств. Хондропротекторы являются базовой составляющей, без них лечение малоэффективно. Средства, снижающие выраженность воспаления могут быть нестероидными и гормональными. К стимулятором кровообращения относят третал и курантил. Противоспалительные средства часто применяют местно, в виде гелей и мазей.

Физиотерапевтическое лечение. Процедуры физиотерапии необходимы для снятия воспаления и отечности, также они стимулируют обменные процессы и кровоснабжение пораженной области, что способствует восстановлению структуры хрящевой ткани. К ним относят фонофорез, магнитотерапию, электрофорез, электромиостимуляцию, а также лазерную терапию.

Нетрадиционные методы — мануальные приемы, иглорефлексотерапия.

Реабилитация, как медицинская, так и социальная. Медицинская реабилитация может носить как хирургический, так и консервативный характер.

Лечебная физкультура. Включает физические упражнения, рекомендованные врачом лфк. Гимнастике следует уделять не менее тридцати минут в день.

Массаж.

Лечение народными средствами. Оно предполагает применение рецептов на основе натуральных компонентов. К ним относят лук, чеснок, алоэ, пчелиный воск, осокорь. Также хорошо помогают отвары трав — одуванчика, лопуха, крапивы, ромашки, подсолнуха. Терапия народными средствами должна согласовываться с врачом.

В редких случаях показано протезирование.

артроз кистиОсобенности терапии

Следует отметить, что схему лечения в каждом конкретном случае может составить только высококвалифицированный врач. После диагностики, в которой он подтверждает патологию, имеющую код по мкб-10 — М15 — полиартроз, специалист может назначить терапию. Нельзя заниматься самолечением — нет ни одного препарата-панацеи, который способен лечить все симптомы и устранить причины болезни. Зачастую после самостоятельных приемов могут возникнуть осложнения — часто именно с них начинается развернутая история заболевания.

Пренебрегать назначенными физиопроцедурами тоже не стоит — они помогают восстановить структуру и кровоснабжение хрящевой ткани. Физиотерапевтическое лечение — незаменимый помощник для избавления от заболевания. Необходимо скорректировать режим физической активности и питания. Нельзя давать чрезмерные нагрузки на сустав, однако, пренебрегать упражнениями лечебной гимнастики также не стоит. Диета при патологии также очень важна — правильный вес дает сбалансированную нагрузку на сустав.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Корректное лечение и правильный образ жизни определяют прогноз и состояние пациента после болезни и возможность повышения качества жизни пациента. Лучше принять меры по профилактике патологии, чем корректировать ее последствия.

2016-10-17

При полиартрите симптомы и лечение данного суставного заболевания во многом зависят от факторов, спровоцировавших его развитие. Какие есть разновидности полиартрита, какие клинические проявления они имеют и какие методы борьбы применяются?

Характеристика заболевания

При возникновении полиартрита, что это такое, должен знать каждый пациент. Данная патология представляет собой одну из разновидностей артрозов. Только в данном случае недуг поражает от 2 и более суставов пациента (фото). Недуг носит воспалительный характер и при отсутствии должного лечения может привести к серьезным ограничениям суставной подвижности и даже инвалидности больного.

В зависимости от провоцирующих факторов, может существенно отличаться течение патологического процесса и его клинические признаки. Соответственно, и терапия пациентам нужна будет разная. Согласно международной классификации, по форме течения выделяют 2 разновидности полиартрита:

  1. Острый полиартрит — начинается, как правило, неожиданно и сопровождается ярко выраженной симптоматикой, характерной для данного заболевания.
  2. Хронический полиартрит — характеризуется поэтапным и медленным течением. Некоторое время недуг может протекать в скрытой, латентной форме. Ремиссии сменяются периодическими обострениями, во время которых у больных проявляются болезненные симптомы, характерные для острой формы.

Полиартрит суставов, в зависимости от причин возникновения, имеет различную симптоматику, с которой необходимо ознакомиться более детально, дабы понять, как же бороться с этой патологией.

Причины полиартрита

Полиартрит причины может иметь разнообразные. Вызывать данную суставную патологию могут следующие факторы:

  • краснуха;
  • заболевания вирусного происхождения;
  • аутоиммунные расстройства;
  • процессы инфекционного характера;
  • наследственная предрасположенность;
  • травматические повреждения суставов;
  • расстройства обменных процессов;
  • снижение иммунитета.

Как проявляется патология?

Симптомы полиартрита зависят от формы течения патологического процесса, разновидности данного заболевания. Для данного суставного недуга характерны следующие клинические признаки:

  • суставные боли;
  • перепады температуры тела;
  • деформация пораженных суставов;
  • покраснение кожных покровов в области пораженного сустава;
  • ограничение суставной подвижности и активности.

Признаки артрита суставов

Кроме того, существуют и специфические признаки полиартрита, которые присущи определенным разновидностям данной суставной патологии и обусловлены факторами, спровоцировавшими развитие патологического процесса.

Обменный полиартрит возникает на фоне нарушения процессов обменного характера. Эта форма патологического процесса проявляется ярко выраженными воспалительными признаками, локализованными в районе пораженных суставных структур. Для обменного полиартрита характерен острый болевой синдром, который проходит на протяжении нескольких суток, отечность и гиперемия. Болезнь характеризуется хроническим течением, с временными обострениями от 1 до 3 раз на протяжении месяца.

Отёчность в области суставов при артритеДеформирующий полиартрит развивается на фоне ослабления иммунной системы больного, при расстройствах процессов аутоиммунного характера. Данное заболевание характеризуется хроническим течением. В период обострения у больных проявляются такие клинические признаки:

  1. Мышечная атрофия.
  2. Суставные боли.
  3. Нарушение суставной подвижности (особенно ярко проявляется в утренние часы).
  4. Общая ослабленность, повышенная утомляемость.
  5. Повышение температуры тела.
  6. Суставные боли.
  7. Отечность.
  8. Покраснение кожных покровов в области пораженных суставов.
  9. Суставная деформация.
  10. Увеличение пораженного сустава.

Реактивный полиартрит развивается после перенесенных заболеваний инфекционного или же воспалительного характера. Начальные клинические признаки не отличаются специфичностью: общее недомогание, повышенная утомляемость, увеличение лимфоузлов, незначительное повышение температуры тела. По мере развития патологического процесса у пациентов начинает проявляться следующая симптоматика:

  1. Суставные и мышечные боли.
  2. Поражения кожных покровов.
  3. Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.
  4. Поражения слизистых оболочек зрительного аппарата, ротовой полости и т. д.
  5. Лихорадочный синдром.

Реактивный артрит

Симптоматика других видов полиартрита

Инфекционно-аллергический полиартрит поражает не сами суставы, а прилегающие к ним синовиальные оболочки и развивается в качестве защитных реакций организма на острые процессы инфекционного характера. Проявляется данная разновидность патологии следующей симптоматикой:

  1. Болевой синдром.
  2. Припухлость пораженных суставов.
  3. Зуд и покраснение кожных покровов в очаге поражения.

Как правило, проявления инфекционно-аллергического полиартрита носят менее ярко выраженный характер, нежели при других формах данного суставного заболевания.

Инфекционный артритИнфекционный реактивный полиартрит развивается на фоне инфекционных заболеваний, токсических поражений и т. д. Для данного вида полиартрита характерны такие клинические проявления:

  • отечность;
  • повышение температуры тела;
  • суставные деформации;
  • болевой синдром;
  • нарушения и ограничения суставной подвижности;
  • ярко выраженные воспалительные проявления;
  • суставная артралгия;
  • мышечная атрофия.

Неспецифический полиартрит встречается достаточно редко, сильно поражая суставы. Болезнь протекает по типу ревматоидно — деформирующего артрита и проявляет себя следующими тревожными симптомами:

  • повышение температуры тела;
  • лихорадка;
  • признаки общей интоксикации организма;
  • тошнота;
  • приступы рвоты;
  • ослабленность;
  • повышенная утомляемость;
  • приступы головокружения.

Симптомы хламидийного артрита

Хламидийный полиартрит представляет собой аутоиммунное суставное поражение, развивающееся при попадании в организм болезнетворных возбудителей — хламидий. Данная патология именуется еще болезнью Рейтера и проявляет себя следующей симптоматикой:

  • припухлость и отечность суставов;
  • гиперемия кожных покровов;
  • озноб;
  • лихорадочное состояние;
  • отсутствие аппетита;
  • общее недомогание и слабость.

Отметим, что такая болезнь, как полиартрит, чрезвычайно опасна и значительно ухудшает качество жизни пациента. Поэтому, заметив у себя клинические признаки, характерные для одной из форм данного заболевания, необходимо в срочном порядке обратиться к специалисту, который после комплексной диагностики подскажет, как лечить суставную патологию в конкретном случае.

Чем опасен полиартрит?

Полиартрит в запущенной форме без должного лечения не только деформирует суставы, нарушая двигательную активность пациента, но и поражает практически весь организм. Как утверждают специалисты медицинской сферы, данная патология может спровоцировать развитие следующих осложнений:

  • васкулит;
  • пороки сердца;
  • конъюнктивит;
  • перикардит;
  • нарушение зрительной функции;
  • невриты;
  • анемия;
  • нарушение процессов свертываемости крови;
  • гломерулонефрит;
  • процессы фиброзного характера, локализующиеся в области легких.

Осложнения при полиартрите

Лечение полиартрита суставов следует начинать на самых ранних этапах патологического процесса. В таком случае, при условии адекватной терапии, строгого соблюдения врачебных рекомендаций можно добиться стойкой ремиссии и избежать развития перечисленных выше крайне нежелательных осложнений.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Диагностические мероприятия

При полиартрите диагностика осуществляется с помощью изучения клинической картины и симптоматики заболевания, анализа жалоб со стороны пациента. Кроме того, для постановки точного диагноза и определения разновидности заболевания рекомендуются следующие виды исследований:

Диагностика артрита

  1. Лабораторное исследование мочи и крови.
  2. Проведение ревматоидной пробы.
  3. Рентгенографическое исследование.
  4. Компьютерная томография.
  5. Магнитно-резонансная томография.
  6. Артрография.
  7. Гистологическое исследование.

На основании результатов комплексной диагностики специалист назначает пациенту наиболее действенный и адекватный для него терапевтический курс.

Как бороться с полиартритом?

Чем лечить полиартрит? Ответ на этот вопрос зависит от вида и формы течения патологического процесса. Терапия должна быть направлена на достижение следующих результатов:

  1. Устранение процессов воспалительного характера.
  2. Предупреждение дальнейшей суставной деформации.
  3. Купирование процессов разрушения суставных и хрящевых тканей.
  4. Устранение болезненной симптоматики.
  5. Нормализация процессов кровообращения в пораженных суставных хрящевых структурах.
  6. Активизация процессов регенеративного и восстановительного характера.

Для достижения этих целей современные специалисты применяют такие методики, как медикаментозная терапия, физиотерапия, диетотерапия. В некоторых наиболее тяжелых и запущенных случаях может возникнуть необходимость в проведении хирургического вмешательства.

Медикаментозная терапия

Медикаментозная терапия — основной метод борьбы с полиартритом. Как правило, пациентам назначают нестероидные противовоспалительные препараты, кортикостероиды, действие которых направлено на купирование болевого синдрома и устранение проявлений воспалительного характера.

Медикаментозная терапия при полиартритеЛечение инфекционного полиартрита предполагает использование препаратов антибиотической группы, направленных на подавление болезнетворных возбудителей. Инфекционно-аллергический полиартрит чаще всего требует назначения антигистаминных средств, устраняющих аллергические проявления. В некоторых ситуациях пациентам предписывают курс гормональной терапии.

Поскольку в большинстве случаев полиартрит развивается на фоне ослабленности иммунной системы, в обязательном порядке пациенту назначаются витаминно — минеральные комплексы и препараты иммуномодулирующего действия. При терапии кортикостероидами и нестероидными противовоспалительными медикаментами больным дополнительно прописывают противоревматические препараты, способствующие подавлению факторов иммунной системы.

Часто больным назначают так называемые анти — ФНО препараты, действие которых направлено на подавление некротических факторов опухолевого новообразования, способных провоцировать различные формы суставных поражений.

Подчеркнем, что назначать любые медикаменты, определять их дозировку и продолжительность терапевтического курса должен только лечащий врач, исключительно в индивидуальном порядке.

Физиотерапевтические методики

Физиотерапия при полиартритеМетоды физиотерапии помогают купировать дальнейшее развитие патологического процесса, повысить показатели суставной подвижности и улучшить общее состояние пациента, страдающего полиартритом. Для этих целей применяются следующие методики:

  • массажи;
  • криотерапия;
  • занятия лечебной физкультурой;
  • ультразвуковая терапия;
  • магнитотерапия;
  • парафиновые аппликации;
  • фонофорез;
  • баротерапия;
  • озокеритовые аппликации.

Кроме того, очень хорошие результаты дает санаторно-курортное лечение и посещение профилакториев.

Диетотерапия при полиартрите

Соблюдение правильного рациона имеет большое значение для эффективной борьбы с полиартритом. Важно, чтобы вместе с пищей больной получал все необходимые микроэлементы и витамины, для поддержания нормального течения процессов обменного характера. Питаться рекомендуется дробно и небольшими порциями, дабы избежать ожирения, крайне отрицательно сказывающегося на состоянии суставных тканей. В ежедневный рацион пациента, страдающего полиартритом, обязательно должны входить следующие продукты:

  • фрукты;
  • свежие овощи;
  • кисломолочные продукты;
  • мясо и рыба нежирных сортов;
  • желе;
  • холодец;
  • рис;
  • щавель;
  • черника;
  • морсы из ягод.

Полезные продукты при артритах

А некоторые из меню, напротив, придется исключить. В частности, больным полиартритом следует воздерживаться от употребления следующих блюд:

  • сладости;
  • хлебобулочные изделия;
  • соленая пища;
  • помидоры;
  • картошка;
  • чай;
  • алкогольные напитки;
  • пряная, острая пища;
  • напитки с содержанием кофеина;
  • бобовые;
  • мясной бульон.

Хирургическое лечение

К хирургическим вмешательствам при полиартрите прибегают лишь в особенно тяжелых случаях, на поздних стадиях патологического процесса, при отсутствии эффективности методов консервативной терапии. Если суставы уже сильно разрушены, то операция — единственный способ нормализовать состояние пациента.

Артроскопия

Хирургическое лечение при полиартрите (фото) нацелено на устранение болевого синдрома и нормализацию функционирования пораженных суставов. В зависимости от индивидуальных показаний и особенностей течения патологического процесса, для борьбы с полиартритом могут использоваться следующие виды хирургических вмешательств:

  1. Искусственное обездвиживание суставного сочленения, направленное на активизацию процессов сращивания костных тканевых структур.
  2. Протезирование разрушенного заболеванием суставного сочленения.
  3. Хирургическое удаление пораженных суставных синовиальных оболочек, направленное на предупреждение распространения процессов воспалительного характера на область костных тканевых структур.

Оптимальный вид операции подбирается хирургом индивидуально, в зависимости от точного диагноза, степени тяжести патологического процесса, наличия или же отсутствия сопутствующих осложнений, возрастной категории и общего состояния здоровья конкретного пациента.

Болезнь полиартрит — тяжелая суставная патология воспалительного характера, поражающая сразу нескольких суставов. Причины данного недуга, равно как и его клинические проявления, многочисленные и довольно разнообразные. Поскольку полиартрит чреват развитием целого ряда осложнений и может привести к инвалидности пациента, начинать борьбу с заболеванием рекомендуется на самых ранних стадиях патологического процесса.

Терапия при полиартрите включает в себя такие направления, как медикаментозное лечение, физиотерапевтические процедуры, соблюдение принципов диетотерапии. Только такой комплексный подход поможет добиться стойких положительных результатов. Полиартрит в запущенной форме требует проведения хирургического вмешательства!

Екатерина Юрьевна Ермакова

  • Корица с мёдом для лечения артрита
  • Поражение олигоартритом
  • Проблема артрита тазобедренного сустава
  • Проблема ревматоидного полиартрита
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Артрит пальцев ног — как и чем лечить болезнь?

Артрит пальцев ногиВоспаление одного или нескольких суставов в медицине называют артритом.

Артрит пальцев ног чаще диагностируется у лиц зрелого возраста (после 50 лет), к тому же этому заболеванию в большей степени подвержены женщины, причем по статистике чаще страдает большой палец ноги.

При несвоевременности либо отсутствии лечения развиваются тяжелые поражения хрящей и костей с последующей дисфункцией сустава.

Причины развития недуга

Существует много причин, которые способствуют развитию артрита пальцев ног, вот основные из них:

  • Частые ушибы, травмы, хирургические вмешательства. Подвержены артриту люди, которые занимаются тяжелым физическим трудом или испытывают постоянные нагрузки на суставы.
  • Последствия перенесенных инфекционных заболеваний. При проникновении в организм вредоносных микроорганизмов, включается его защита — иммунитет. При нарушениях иммунной системы, вырабатывается слишком много веществ для защиты. Наряду с вредными они уничтожают полезные бактерии и атакуют суставы. Как следствие — возникает инфекционный артрит.
  • Патология суставов, обусловленная наследственностью. Патология в строении суставов часто передается генетически, поэтому если кто-то в семье болеет артритом, нужно больше времени уделять его профилактике.
  • Эндокринные нарушения. У многих женщин в период гормональной перестройки или менопаузы, когда угасает функция яичников, возникает дистрофический артрит.
  • Неправильное питание. Чрезмерное употребление бобовых, красного мяса, сахара вызывает повышение мочевой кислоты в организме, которая способствует возникновению подагры.

Ожирение, которое вызывает излишнюю нагрузку на весь организм, в том числе и на суставы, часто способствует развитию артроза.

Какие существуют виды поражений пальцев ног?

  1. Остеоартрит является самым распространенным видом артрита. При этом заболевании разрушается суставный хрящ и возникают сильные боли в ноге. Любые движения для больного артритом человека становятся очень болезненными и ограниченными. Во время ходьбы припухлость сустава и боль увеличиваются. После отдыха у больного появляется скованность в движениях.
  2. Ревматоидный артрит. Такой вид артрита может возникнуть в любом возрасте. Он поражает все суставы и приводит к тяжелейшим их деформациям. При этом заболевании поражается соединительная ткань и страдает весь организм. Больной, страдающий таким видом артрита, часто остается инвалидом на всю жизнь, так как у него развивается такая деформация стопы и пальцев, которая не позволяет нормально двигаться.
  3. Подагра поражает стопы человека. Мочевая кислота в виде мелких кристалликов скапливается сверху суставной капсулы больших пальцев ног и внутри нее. Вследствие того, что в процессе ходьбы, бега, стояния наибольшая нагрузка приходится на большие пальцы именно они и поражаются артритом. Подагрой вызывается сильная боль в области большого пальца. Этот вид артрита чаще встречается у мужчин.

Воспалительные заболевания суставов ног имеют свои особенности: реактивные артриты и подагра в большинстве поражают большой палец, остальные 4 пальца поражаются при псориазе и ревматоидном артрите.

Характерным симптомом для всех видов является увеличение боли в ночное время, скованности суставов в утреннее время.

Как правильно лечить артрит пальцев?

Для лечения артрита, в первую очередь, назначают медикаментозные средства, направленные на излечение заболевания, вызвавшего артрит.

Терапия должна быть комплексной:

  • Противовоспалительное лечение включает в себя использование мази с диклофенаком.
  • Антибиотикотерапия применяется при артрите, вызванном инфекцией.
  • Восстановление хрящевой ткани суставов достигается с помощью хондропротекторов.
  • Оперативное лечение применяется в особо тяжелых случаях артрита.

Кроме медикаментов назначаются физиотерапевтические процедуры, лечебная физкультура и санаторно-курортное лечение. Только врач может назначать упражнения и рекомендовать другие виды лечения, в том числе и народные:

  • Взять 5 головок чеснока, залить полулитром водки. Настоять в темном месте не менее 10 дней. Чесночную настойку принимать по 1 чайной ложке за полчаса до еды 3 — 4 раза в день. Можно разводить в кипяченой воде (50 мл). Рекомендуется выпить всю настойку.
  • Нагретую морскую соль насыпать в холщовый мешочек и приложить к больному суставу на полчаса. Затем втереть несколько капель пихтового масла. Опять приложить мешочек с теплой солью на час. Затем можно обернуть ногу теплым шарфом и платком. Делать эту процедуру лучше на ночь. Боли должны прекратиться уже через 3 дня.
  • Взять кусковой мел, измельчить его. Добавить обычный кефир и размешать до состояния кашицы. Смесь нанести на больной сустав, накрыть целлофановым пакетом или бумагой для компрессов. Сверху забинтовать, оставить компресс на ночь. Мел с кефиром способствуют излечению суставов.
  • Смешать в равных пропорциях: мед, глицерин, йод, спирт. Этой целебной смесью растирать суставы.
  • Сок из 10 лимонов смешать с 3 ложками измельченного корня хрена, добавить 3 головки тщательно измельченного чеснока. Поставить на 20 дней в темное теплое место. Принимать по 1 чайной ложке (можно разводить с кипяченой водой) 2 раза в день. Целебную смесь необходимо выпить всю.

Профилактика артрита

  • Во-первых, укреплять здоровье: закаляться, делаУпражнения при артрите пальца ногить физическую зарядку.
  • Своевременно лечить инфекционные заболевания.
  • Следить за питанием, употреблять меньше соли и сахара. Стараться не набирать лишний вес.
  • Исключить вредные привычки: алкоголь, курение.
  • Хорошо для профилактики артрита принимать ежедневно 2-3 зубчика чеснока.

Не забывайте о занятиях физкультурой. Особенно полезны при заболеваниях суставов такие виды спорта, как плавание, пилатес и йога.

Добавить комментарий