Лечение суставов в саратовской области санатории

Содержание

Способы лечения междисковой грыжи позвоночника

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Многих людей работоспособного возраста периодически беспокоит боль в спине. Самой частой причиной данного явления является известный всем остеохондроз. С возрастом в позвоночнике происходят дегенеративно-дистрофические процессы, которые и приводят к патологии позвоночники. В последнее время остеохондроз стал особо актуальной проблемой, так как все чаще поражает молодых людей, что связывают с современным образом жизни (гиподинамия, сидящая работа, нездоровое питание и пр.).

Самым тяжелым осложнением остеохондроза является междисковая грыжа. Данное патологическое образование проходит несколько этапов на пути своего развития. В конечной стадии, когда грыжа большая она может сдавливать нервные окончания и спинной мозг, что грозит параличами рук и ног, расстройством работы органов малого таза, инвалидностью. Потому лечение грыжи позвоночника необходимо начинать как можно раньше, чтобы избежать тяжелых последствий.

Как развивается грыжа?

Чтобы понять, почему именно так и не иначе нужно лечить грыжу, необходимо знать, что она собой представляет и откуда берется.

Основой развития грыжи диска является остеохондроз. Когда фиброзное кольцо диска не выдерживает постоянной нагрузки, его волокна разрываются. Через такие слабые места в фиброзном кольце внутренняя часть диска – пульпозное ядро выдавливается наружу, что и является, по сути, грыжей.

загрузка...

Грыжа проходит несколько этапов развития:

  • протрузия – это выпячивание ядра диска при целом фиброзном кольце, симптомы непостоянные;
  • пролапс – это выпячивание пульпозного ядра, когда целостность фиброзного кольца уже нарушена, характеризируется более постоянной клинической картиной;
  • экструзия – ядро диска выталкивается за свои пределы и назад не прячется;
  • секвестрация межпозвоночного диска – когда часть ядра отделяется от его основы и постоянно давит на спинной мозг.

Принципы терапии

Лечение грыж можно разделить на 2 большие группы:

  1. Консервативные методики
  2. Хирургическое лечение.

Выбор тактики и методики лечения полностью зависит от конкретной ситуации. Только после тщательного осмотра и обследования врач составит индивидуальную терапевтическую программу, определит нужно ли лечить данную грыжу консервативно или тут не обойтись без операции.

Консервативная терапия

Медикаментозное лечение

Чаще всего терапию лекарствами назначают при обострении заболевания для быстрой ликвидации болевого синдрома и других проявлений. С этой целью врачи назначают:

  • противовоспалительные и обезболивающие препараты для лечения (диклофенак, мелоксикам, катадолон, ибупрофен и пр.) часто применяются в качестве первого мероприятия, хотя эти лекарства и не влияют на саму грыжу, но они уменьшают отек и воспаление в пораженном нервном корешке, чем значительно улучшают самочувствие пациента и устраняют боль;
  • миорелаксанты (мидокалм) назначают для расслабления спазмированной скелетной мускулатуры в области поражения;
  • витамины группы В восстанавливают ткань пораженных нервов, что улучшает общий результат лечения;
  • карипазимом – это протеолитический ферментный препарат растительного происхождения, под влиянием лекарства грыжа становится более мягкой и эластичной, при этом освобождаются нервные корешки, которые были ущемлены, также препарат стимулирует регенерацию в тканях позвоночника – межпозвоночные диски становятся более эластичными и прочными, что предупреждает развитие новых грыж;
  • новокаиновые блокады с добавлением кортикостероидных гормонов являются очень эффективным методом быстрой помощи больному, такая манипуляция снимает болезненный мышечный спазм, ликвидирует воспаление, отек корешков, уменьшает боль.

Мануальная терапия

Лечение у мануального терапевта оказывается более эффективным в тех случаях, когда грыжа сочетается со смещениями суставов позвоночника, а такое сочетание нередкое (70%). Тогда на фоне мануальных приемов после вправления суставов ликвидируется спазм мышц, и состояние пациента заметно улучшается. Но не следует злоупотреблять, ведь такие способы лечения, если они грубо выполнены, могут привести к значительному ухудшению состояния больного.

Гирудотерапия

Лечение грыж пиявками является хорошим методом терапии. Во время кормления, животные впрыскивают много биологически активных веществ, которые улучшают кровоснабжение пораженных тканей позвоночника и способствуют ликвидации воспалительных патологических процессов. Лечение пиявками улучшает самочувствие у 70% больных. Курс состоит из 10-12 сеансов, с промежутками в 3-4 дня.

Массаж шеи и спины

Если вам установили диагноз грыжи диска, то делать массаж необходимо с особой осторожностью, потому что чрезмерные усилия массажиста могут только усилить компрессию спинного мозга и привести к ухудшению состояния.

Лечебная гимнастика

Гимнастика должна проводиться только в период между обострениями болезни. При воспалении она может только навредить. А в период ремиссии укрепит мышечный каркас спины, что является положительным моментом в профилактике дальнейших патологических изменений.

Вытяжение позвоночника

Такое лечение проводится с помощью специального тракционного аппарата. Эффективным метод считают при патологии шейного отдела позвоночника и на начальных этапах развития грыжи.

Лечение грыжи в санатории

Лечить позвоночную грыжу в санатории необходимо в период ремиссии. Часто санаторно-курортная терапия является одним из этапов послеоперационной реабилитации и позволяет улучшить ее результаты почти у 80% пациентов.

Хирургическое лечение

Хирургическая операция является крайней мерой, такое лечение используют при неэффективности всех методик консервативной терапии или же при неотложных ситуациях (защемление спинного мозга с развитием паралича).

Нейрохирурги используют несколько методик оперативного вмешательства:

  • микрохирургическое удаление грыжи;
  • удаление при помощи эндоскопических инструментов;
  • лечение грыжи позвоночника лазером;
  • восстановительные операции (восстанавливают целостность дисков).

Не смотря на современные методики и оборудование, которое используют хирурги, операция на позвоночнике – это большой риск. Велика вероятность различных послеоперационных осложнений, вплоть до полного паралича. Потому всегда предпочтение необходимо отдавать безоперационным методикам терапии, и только при их неэффективности прибегать к хирургии.

Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Мощное комплексное лечение – эффективный способ победить остеоартроз плечевого сустава

    Соединение плечевого сустава является наиболее подвижным в опорно-двигательной системе человеческогоорганизма. Именно поэтому он подвержен колоссальному риску, ведь может пострадать от заболеваний различного рода. Одно из наиболее распространённых – остеоартроз плечевого сустава. Лечение этой болезни сложное и длительное, но при своевременном её распознавании и применении терапии, есть большая вероятность победить тяжёлые симптомы и вести активную жизнь.

    Причины появления.

    Суть остеоартроза заключается в постепенном, неуклонном разрушении хряща и прилегающей костной ткани, что приводит к дистрофическим, необратимым изменениям. Изучая характер заболевания, врачи выяснили, какие причинные факторы способствуют возникновению заболевания:

    1. Возраст;
    2. Наличие иных сопутствующих болезней;
    3. Перенесённые травмы и ушибы;
    4. Наличие врождённых дефектов;
    5. Наличие чрезмерной, постоянной физической нагрузки.

    На разных стадиях развития остеоартроз плечевого сустава имеет отличительные симптомы, которые предопределяют, как и дальнейшее лечение, так и вероятность возможности полноценно или частично восстановить работу определённой части тела, которая поражена остеоартрозом.

    Как распознать остеоартроз плечевого сустава на разных стадиях?

    На 1 стадии, пациенты жалуются на неинтенсивную, непродолжительную боль, которая появляется в плечепосле физических нагрузок. Ограничения подвижности практически не наблюдается, вероятное наличие дискомфорта при отведении руки назад.

    На 2 стадии симптомы более яркие, боль из области плеча, опускается на спину и лопатку, она становится постоянной и ноющей, появляется хруст и значительное ограничение движения.

    На 3 стадии появляются отёки или припухлости, боль при этом острая и сильная, а движения рукой сильно ограничены. Деформирующий хронический остеоартроз плечевого сустава развивается не у всех, часто врачам удаётся остановить его на 2 стадии, используя комплексное лечение, которое проводится несколькими курсами ежегодно.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Существуют различные заболевания, которые поражают зону плеч, их симптомы схожи с остеоартрозом. Потому настоятельно рекомендуется не определять диагноз самостоятельно и ни в коем случае не проводить лечения, ведь такие действия могут спровоцировать стремительное ухудшение. Если у вас возникли любые начальные симптомы, немедленно обращайтесь к специализированным врачам!

    Современная медицина не имеет в наличии таких средств, которые могли бы полностью излечить остеоартроз. Но применение терапии на любой стадии болезни гарантирует достижение таких целевых результатов:

    • Ослабление боли;
    • Полноценное или неполное восстановление поражённых тканей;
    • Предотвращение быстрого развития болезни;
    • Восстановления амплитуды движения руки.

    Методы лечения.

    Способы лечения остеоартроза плечевого сустава разделяются на два типа методы консервативной терапии и хирургическое вмешательство.

    Консервативное лечение предполагает использование таких методов как: медикаментозной терапии, физиотерапевтический, применение лечебной гимнастики, мануальная терапия (в основном массажные процедуры), диетотерапия и санаторно-курортное оздоровление.

    Медикаментозное лечение.

    Обычно при остеоартрозе плечевого сустава врач назначает комплекс средств внутреннего и внешнегоприменения.

    Лекарственные препараты для внутреннего применения при гонартрозе:

    • Хондропротекторы (оказывают восстанавливающее действие на хрящ, замедляют прогрессирование болезни: алфлутоп, артепарон, хондролон, мукосат, артрон);
    • Нестероидные противовоспалительные средства (снимают сильные болевые ощущения и укрощают воспалительный процесс: аспирин, пироксикам);
    • Кортикостероиды (оказывают противовоспалительное действие, часто применяют кеналог, дипроспан, гидрокортизон в лечении болезней опорно-двигательного аппарата, в том числе и остеоартроза плечевого сустава).

    Мази, гели и крема довольно эффективные и применяемые средства. Основными являются: фастум, индометацин, найз, меновазин, вольтарен.

    Последнее время появилось значительное количество так называемых «средств нового поколения». Позитивные отзывы ревматологов и артрологов в борьбе с остеоартрозом плечевого сустава получил крем Артропант. Основной составляющий элемент крема, ценнейшее вещество животного происхождения – панты алтайского марала, которые позитивно влияют на опорно-двигательный аппарат.

    Читать дальше →

    Физиотерапия при лечении остеоартроза плечевого сустава.

    Наиболее применяемые и эффективные методы физиотерапии:

    • Лазерная терапия – предотвращает дальнейшее развитие остеоартроза;
    • Фонофорез – используется с нанесением лечебной мази или геля, благодаря двойному воздействию на поражённые участки достигается позитивный эффект;
    • Миостимуляция – способствует восстановлению силы и тонуса прилегающих мышечных тканей;
    • Ударно-волновая терапия – снимает болевой синдром, способствует восстановлению.

    Лечебная гимнастика.

    Обычно врач назначает физические упражнения в периоды ослабления симптомов. В таких случаях, пациенту выписывают направления на посещение курса занятий лечебной физкультурой. Они проводятся под строгим присмотром специалиста, который руководит процессом, демонстрируя упражнения и помогая больному их выполнять. При этом, может применяться одновременное общеукрепляющее лечение, например плечевого сустава и локтевого, или коленного и тазобедренного.

    Если вы хотите заниматься лечебной физкультурой в домашних условиях, то необходимо проконсультироваться с ревматологом, ортопедом или артрологом. Предварительно составив план упражнений, установив продолжительность занятия и интенсивность нагрузки.

    Массажи при лечении остеоартроза плечевого сустава.

    Массаж назначается часто, так как мануальная терапия оказывает позитивное воздействие на больные участки, стимулируя кровоснабжение. Важно помнить, что массаж должен выполнять специалист, потому что, занимаясь самомассажем при остеоартрозе плечевого сустава – есть риск принести больше вреда, чем пользы.

    Диетотерапия.

    Во время лечения остеоартроза плечевого сустава, необходимо придерживаться специальной диеты. Исключаются сладости, выпечка, мучные изделия, алкоголь. Сводятся к минимуму солёные, острые, жареные блюда. Преимущество отдают продуктам, которые богаты на минералы, витамины и микроэлементы, употребляют: молочные продукты, нежирную рыбу и мясо, свежие овощи, зелень и фрукты, крупы и каши. Также в рацион рекомендуется включать блюда, которые содержат  желатин, такие как холодец, заливное, желе.

    Санаторно-курортное лечение.

    Преимущество этого способа предотвращения развития остеоартроза плечевого сустава заключается в том, что он не только эффективный, но и не менее приятный. Пациенты могут быть направлены на оздоровление в различные грязелечебные и бальнеологические санатории. После пребывания в местах отдыха, наблюдается значительное улучшение, которое имеет продолжительный эффект.

    Хирургическое лечение.

    Когда пациент обращается в больницу на запущенной стадии, часто бывает невозможно излечить или приостановить остеоартроз плечевого сустава. Лечение в этом случае сводиться к единственному варианту – хирургическому вмешательству. Этот метод заключается в проведении операции по замене плечевого сустава на эндопротез. Протезирование может быть частичным или полным, в зависимости от степени поражения тканей и структур.

    Народная медицина.

    Часто больные остеоартрозом плечевого сустава надеются на позитивный эффект от применения методов народной медицины. Используются различные «бабушкины рецепты», которые базируются на средствах природного происхождения – растительного и животного. Рецептами народной медицины в наше время пестрит интернет. Многие полагают, что такое лечение в любом случае уже не сделает хуже. Но это мнение ошибочно, следует быть осторожными и в применении средств нетрадиционной медицины.

    Рецепт крепкого здоровья банально прост! Чтобы предотвратить множество болезней, необходимо всего лишь применять несложные профилактические меры:

    • Чаще гулять на свежем воздухе;
    • Не нагружать организм чрезмерно;
    • Придерживаться рационального, правильного питания;
    • Закаляться;
    • Заниматься спортом.

    Защемление межреберного нерва

    Одной из причин появления болевых ощущений в зоне ребер является защемление межреберного нерва (невралгия). Болезненные проявления обычно локализуются между ребрами справа или слева, а также могут пронизывать спину вплоть до поясницы. Такое заболевание не является самостоятельным, а развивается в результате поражений позвоночного столба. При этом повреждение нервных волокон вызывается сужением отверстий между позвонками, через которые они выходят, из-за патологических изменений дисков, самих позвонков или их взаиморасположения. Симптомы невралгии бывают самыми разнообразными и порой схожими с проявлениями других заболеваний.

    Причины

    Факторами, провоцирующими защемление межреберного нерва, являются те же причины, которые вызывают повреждения позвоночника:

    • травмы ребер и верхней части спины;
    • остеохондрозы;
    • остеопороз, заболевания суставов;
    • сколиозы;
    • грыжа или протрузия дисков;
    • отложение солей;
    • осложнения после инфекций;
    • повышение нагрузки на костно-мышечный аппарат вследствие ожирения;
    • хронический алкоголизм;
    • нервные нарушения;
    • общее переохлаждение;
    • чрезмерно высокая или слишком низкая физическая активность;
    • поражение периферических нервов при диабете;
    • эндокринные нарушения у женщин;
    • изменения костно-мышечного аппарата, вызванные беременностью;
    • генетическая предрасположенность к подобным заболеваниям.

    Защемление межреберного нерва

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Кроме первичных причин, защемление межреберного нерва может быть вызвано любым повышением нагрузки на позвоночник, длительным пребыванием в неудобной позе, а также возрастными изменениями или снижением иммунитета.

    Установление точной причины болевого синдрома, связанного с невралгией, обязательно для назначения правильного лечения. Нужно устранять не боль, а основное заболевание, которое привело к защемлению межреберного нерва.

    Симптомы

    Межреберная невралгия проявляется болью, характер и сила выраженности которой определяется степенью защемления нерва и его локализацией. При этом болевые ощущения имеют ряд особенностей:

    • Начало — острое, пронзительное, высокоинтенсивное, напоминающее удар током или сердечный приступ, что обусловлено особой чувствительностью стиснутых волокон.
    • Спустя несколько минут болевой синдром уменьшается, но при малейшем движении снова возвращается или приобретает волнообразный характер.
    • Чаще всего боль ощущается с одной стороны грудной клетки, отдавая под лопатку или ниже, а при левосторонней локализации напоминает острое покалывание в сердце.
    • Прослеживается тесная связь с вдохом — при расширении грудной клетки боль значительно возрастает.
    • Возможно появление чувства жжения, покалывания или снижения чувствительности в месте ущемления корешков.

    Симптомы межреберной невралгии

    Также болевые ощущения появляются при резком изменении позы или прощупывании области ребер, отдавая в живот, шею, плечо или другие отделы.

    Кроме того, защемление межреберного нерва может привести к нарушениям функций расположенных рядом внутренних органов. Чаще всего развивается тахикардия и стенокардия, повышается кислотность желудочного сока, поднимается внутричерепное и артериальное давление, появляются застойные явления в легких. Последний симптом ощущается особенно болезненно, поскольку сочетание невралгии с кашлем не дает остановить приступ и может значительно усугубить симптомы болезни.

    Чтобы дифференцировать невралгические боли в области левого межреберья от приступа стенокардии, следует знать, что проявления сердечного приступа не зависят от выполняемого движения или покашливания, а также снижаются при приеме соответствующего лекарства.

    Однако при инфаркте боль тоже не устраняется таблеткой, поэтому при подозрении на сердечную патологию необходимо вызвать врача и сделать ЭКГ.

    При поражении нервов нижних ребер могут появляться симптомы почечной колики. В очень редких случаях признаки межреберной невралгии напоминают проявления заболеваний органов грудной клетки — легких, средостения и других.

    Диагностика

    Диагностирование защемления межреберного нерва выполняется на основании опроса и осмотра пациента. При этом результаты обследования интерпретируются следующим образом:

    • в месте сжатия нерва кожные покровы изменяют окраску — краснеют либо бледнеют;
    • при пальпации появляется болезненность вдоль защемленного нерва между ребрами;
    • исследование (прощупывание, простукивание, прослушивание) сердца исключает наличие его заболеваний.

    Дополнительные диагностические мероприятия назначаются для дифференцирования невралгии от других патологий, если есть какие-либо подозрения. При этом могут применяться:

    1. электрокардиограмма;
    2. рентгенографическое исследование;
    3. УЗИ брюшинной и забрюшинной полости;
    4. МРТ или миелография позвоночника.

    Диагностика защемления межреберного нерва

    При любом диагнозе обязательно проводится анализ крови для прослеживания наличия воспаления. Только точная диагностика поможет назначить адекватное лечение, которое обеспечит получение максимального результата.

    Лечение

    После установления первопричины межреберной невралгии применяется комплексное лечение, включающее:

    • медикаментозную терапию;
    • физиотерапевтические процедуры;
    • массаж, ЛФК;
    • народные средства.

    Кроме того, могут назначаться препараты, улучшающие кровообращение, восстанавливающие костную и хрящевую ткань, нормализующие обменные процессы и повышающие иммунную защиту организма. Во время беременности используются только безвредные при таком состоянии средства — витамины и мази на натуральной основе.

    В случае обострения межреберной невралгии больному необходимо обеспечить щадящий постельный режим в течение 7 дней. При этом лежать он должен на твердой поверхности под теплым, но легким одеялом.

    Консервативная терапия

    Медикаментозное лечение невралгии проводится в 2 этапа:

    1. Обезболивание: облегчение, в оптимальном варианте — полное устранение болевых симптомов путем приема анестетических и негормональных противовоспалительных средств, в тяжелых ситуациях — с использованием глюкокортикостероидов. Иногда применяются блокады и миорелаксанты.
    2. Основное лечение: избавление от первопричины защемления и восстановление самого нерва. Препараты назначаются в соответствии с поставленным диагнозом, выраженностью симптомов и другими особенностями протекания заболевания.

    Для купирования болей и устранения воспалительных явлений используются:

    • препараты местного действия — мази на основе диклофенака;
    • средства для приема внутрь — различные анальгетики и спазмолитики;
    • новокаиновые и лидокоиновые блокады  в мышечные ткани, окружающие поврежденный участок позвоночника.

    Кроме того, для лечения основного заболевания, ставшего первопричиной невралгии, применяются разные группы лекарственных средств — антибиотики, нейропротекторы, иммуностимуляторы, витамины и другие препараты. Для восстановления подвижности позвоночника используются хондропротекторы, самым результативным из которых считается Хондроксид.
    В данном видео идет речь о межреберной невралгии, ее симптомах и методах лечения.

    При серьезных повреждениях и выраженном ущемлении нерва, когда медикаментозные методы оказываются неэффективными, назначается хирургическое вмешательство. В ходе операции высвобождается сдавленный нерв, корректируются позвонки, диски, хрящи.

    Физиопроцедуры, массаж, ЛФК

    Для устранения последствий защемления межреберного нерва используется несколько видов физиотерапевтических процедур:

    • электро- и фонофорез;
    • парафиновые аппликации;
    • УВЧ;
    • электротоковая, лазерная и магнитотерапия.

    Массаж при межреберной невралгии

    Также после устранения обострения для возвращения нормальной функциональности нервных волокон и окружающих тканей рекомендуется выполнять массажные процедуры и лечебную гимнастику. Упражнения выбираются в соответствии со степенью выраженности симптомов, характером основного заболевания и личных особенностей пациента. Кроме того, во время ремиссии желательно проходить лечение в санатории по данному направлению.

    Народная медицина

    Чтобы ускорить выздоровление, наряду с консервативным применяется домашнее лечение. При этом обычно используются следующие рецепты:

    • Сухое тепло — перцовый пластырь, горчичники или завернутый в ткань прогретый песок, но только на ребра и вдоль позвоночника, не затрагивая позвоночный столб.
    • Мази ядом змеи или пчелы — наносятся на болезненный участок, который затем покрывается шерстяной тканью либо поясом из верблюжьей шерсти.
    • Растирки с применением пихтового масла, черной редьки, корневищ хрена или листьев герани, настоянных на спирту валерианы, стручкового перца, чеснока, лаврового листа — любое из этих средств втирается вдоль нерва, а затем больное место укутывается чем-то теплым.
    • Аппликации из сваренного вкрутую яйца — одну половину прикладывают непосредственно к болезненному участку, другую — на его проекцию с другой стороны тела.

    Наряду с наружным воздействием рекомендуется пить такие отвары и настои:

    • Из ивовой коры — 1 ч. л. сырья на 250 мл кипятка, запарить и томить 15 минут при чуть заметном кипении. Остудить, принимать по 1 ст. л. 4 раза в день;
    • Из мяты или мелиссы — заваривают, как обычный чай. Пьют в течение дня по желанию, но в общем количестве не менее 4 стаканов.
    • Из ромашки лекарственной — 70 г сырья заваривают 1 стаканом кипятка, прогревают на пару 5 минут. Дают настояться. Принимают по 50 мл после каждого приема пищи.
    • Из бессмертника — на ночь в термосе настаивают чай из 2 ст. л. травы, запаренной 2 стаканами кипятка. Утром фильтруют и весь объем выпивают в течение дня равными порциями.
    • Из абрикосовых косточек — 3 ст. л. перетертых сердцевин абрикосов смешивают с 0,5 кг натертых с кожурой лимонов и 0,5 кг жидкого меда. Принимают ежедневно после завтрака и ужина по 1 ст. л. смеси, пока не кончится. При необходимости курс повторяется.

    Также полезными будут ванны из осиновой коры. Их нужно принимать каждый вечер, готовя отвар и добавляя его в воду для ванны. Температура должна быть такой, чтобы тело хорошо прогрелось. После процедуры болезненный участок сразу утепляется на ночь шерстяным платком.

    Применение любых домашних средств будет целесообразным только при отсутствии физических нагрузок и обеспечении состояния покоя, особенно поврежденному участку позвоночника. Если негативное воздействие внешних факторов будет продолжаться, лечение не даст никакого результата.

    Сочетая все указанные народные средства между собой, а также дополняя ними консервативную терапию, можно значительно повысить эффективность устранения последствий защемления межреберного нерва. Но еще лучше предупредить появление этого серьезного заболевания или хотя бы не допустить его повторного появления.

    Профилактика

    Правила профилактики межреберной невралгии достаточно просты:

    1. Предупреждение травм костно-мышечного аппарата, особенно его верхней части.
    2. Поддержание осанки, не допускающей искривления позвоночника.
    3. Регулярные перерывы при необходимости долгого пребывания в одной позе, особенно если появляется чувство дискомфорта в шее или спине. Выполнение массажа и легких упражнений для снятия напряжения.
    4. Улучшение физической формы. При необходимости — нормализация массы тела.
    5. Контроль своих движений, отсутствие резких рывков, поднятия непосильных тяжестей.
    6. Выполнение растяжки перед активными спортивными или повышенными физическими нагрузками.
    7. Избегание стрессов, которые отрицательно сказываются на всей нервной системе. Позитивный настрой и спокойствие.
    8. Безотлагательное лечение любых заболеваний позвоночника, способных вызвать повреждение нервных волокон.

    При первых признаках невралгии нужно сразу обратиться за медицинской помощью. Процесс выздоровления может быть длительным, но при комплексном подходе и соблюдении всех врачебных предписаний эту опасную патологию можно вылечить, избежав возможных осложнений.

    Добавить комментарий