Отекает колено после перелома

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Артроз сустава — это хроническое заболевание дегенеративного характера, представляющее собой деформацию хрящевой ткани с ее последующим разрушением. Болезнь развивается на протяжении многих лет, и если ей не уделить внимание вовремя, то сустав может полностью потерять двигательную способность, а значит, функциональность. Процесс дегенерации сопровождается болями различной интенсивности.

Артроз коленного сустава (гонартроз) — заболевание распространенное. Им чаще страдают женщины после 40 лет и пожилые люди обоих полов. Избыточный вес, гормональные нарушения и варикоз нижних конечностей являются благоприятными факторами для развития заболевания. У молодых людей подобная болезнь может развиться в результате травмирования нижних конечностей и чрезмерных физических нагрузок.

Артроз коленного сустава

Характерные симптомы

К характерным симптомам, сопровождающим различные фазы гонартроза, относят:

загрузка...
  • дискомфорт в колене, выражающийся в болевых ощущениях;
  • синовит — чрезмерное скопление суставной жидкости в полости сустава, которое может привести к появлению кистозных образований на его задней стенке;
  • хруст и щелчки при сгибании и разгибании ноги в колене;
  • деформация сустава;
  • нарушение подвижности.

Синовит коленного сустава

Дискомфорт в колене

На начальном этапе развития заболевания человек либо не ощущает никакого дискомфорта, либо испытывает легкую боль, которую не связывает с развитием артроза. Такое состояние может длиться годами до тех пор, пока болезнь не перейдет на следующую стадию, при которой человек начнет испытывать слабые, но постоянные боли во время ходьбы, бега, других физических нагрузок. Резкая боль, возникшая во время физических нагрузок, не является признаком артроза, а свидетельствует о травме: защемлении, вывихе, переломе.

При артрозе 2 степени (средней тяжести) боль ощущается сильнее и теперь появляется не только при нагрузках, но и в состоянии покоя. После длительных прогулок боль может быть нестерпимой. Чтобы дискомфорт прошел, приходится постоянно увеличивать время на отдых. Но стоит возобновить движение, боль и дискомфорт возвращаются.

Последняя (3 стадия) сопровождается сильными и постоянными болями, которые могут быть то ноющими, то острыми. Дискомфорт и болевые ощущения усиливаются к перемене погоды и особенно сильно беспокоят по ночам. Уснуть помогают только нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).

Действие НПВС

 

Хруст и щелчки

Хруст в коленях — явление, распространенное не только среди больных, но и среди здоровых людей. Хрустящие и щелкающие звуки при сгибании ног в коленях у здоровых людей свидетельствуют о слабости связочного аппарата или чрезмерной подвижности сустава. Никаких болевых ощущений человек при этом не испытывает. Хруст и щелчки при артрозе звучат резко и сопровождаются болью. Этот симптом свидетельствует о том, что болезнь перешла на 2 или даже на 3 стадию.

Нарушение подвижности

Нарушение подвижности наступает на последней стадии заболевания. Ногу невозможно ни согнуть, ни разогнуть. Она гнется только под углом 90°. Каждое движение дается с большим усилием и сопровождается сильной болью. На этой стадии колено может уже быть неподвижным. Пациенты нередко передвигаются на полусогнутых ногах.

Деформирование сустава

Одновременно с нарушением подвижности проявляется и деформация сустава. На последней стадии она хорошо визуализируется. На начальной стадии колено выглядит припухшим, но его форма сохраняется.

Причины деформирующего артроза коленного сустава

Причины гонартроза

К причинам, вызывающим гонартроз, относятся:

  1. Травмы коленного сустава в виде повреждения мениска, вывиха, перелома. Такие травмы характерны для молодежи, активно занимающейся спортом. При подобных повреждениях нога перестает сгибаться в колене. Чтобы вылечить сустав, вернуть ему подвижность, колено необходимо зафиксировать на некоторое время. Но пока оно находится в таком положении, нарушается кровообращение, что впоследствии и станет причиной развития гонартроза. Если в процессе лечения придется удалить мениск, вероятность развития заболевания составляет 90%.
  2. Повышенные физические нагрузки. Спортивные нагрузки должны соответствовать возрасту. Часто бывает так, что люди, которым давно за 40 и даже за 50 лет, пытаются тренироваться по тем же схемам, что и в молодости. Однако ни о какой пользе речи и быть не может. С возрастом хрящевая ткань утончается и становится более уязвимой. Поэтому даже если человек не сломает и не вывихнет сустав, то перегрузка сделает свое дело: хрящевая ткань будет изнашиваться с удвоенной скоростью. Наиболее негативное влияние на суставы коленей оказывают приседания и бег по асфальту.
  3. Избыточный вес. Эта причина косвенная. Ожирение не приводит к развитию артроза, но тяжесть, которую постоянно испытывают на себе коленные суставы и мениски, в большинстве случаев приводит к их травмированию. Такие повреждения у тучных людей заживают долго и тяжело, но все равно заканчиваются развитием гонартроза. Худший вариант — когда избыточный вес сочетается с варикозом нижних конечностей. В этом случае у пациента наибольшие шансы получить самую тяжелую форму заболевания.
  4. Слабый связочный аппарат. Это явление выражается в слишком высокой подвижности связок. Человек отличается повышенной гибкостью и может легко и безболезненно выполнять упражнения на растяжку мышц и связок. Но такие упражнения часто приводят к неощутимым микротравмам, которые со временем обязательно приведут к развитию артроза.
  5. Заболевания суставов. Артрит (воспаление) суставов (реактивный, ревматоидный, псориатический) также приводит к развитию артроза. Воспалительные процессы способствуют накоплению жидкости в суставе и образованию опухоли. Подобные процессы разрушительно влияют на хрящевую ткань, чем и вызывают артроз.
  6. Нарушение обменных процессов. В результате этого отклонения суставы не получают необходимые микроэлементы, в частности кальций, что крайне негативно сказывается на тканях хрящей и костей.

Диагностирование

Диагностику гонартроза производят при помощи рентгенологического обследования коленного сустава и лабораторного исследования анализа крови. Повышенный показатель СОЭ в анализе крови указывает на наличие воспалительного процесса в организме. При помощи рентгеновского снимка можно рассмотреть, какие изменения произошли в суставе, и диагностировать стадию развития заболевания.

Артроз колена на КТ мониторе

Степени, виды и механизм развития

Выделяют 3 степени заболевания.

Легкая (1 степень). На этой стадии хрящ только начинает разрушаться. Но т.к. он не имеет ни сосудов, ни нервных окончаний, болевой синдром практически отсутствует и может проявиться только в результате слишком большой физической нагрузки или в случае максимального разгибания сустава. Только на рентгеновском снимке будут различимы некоторые изменения в виде незначительного сужения суставной щели и мелких отростков костной ткани — остеофитов. На этой стадии заболевание можно определить лишь случайно, но если это произойдет, то болезнь хорошо поддается лечению.

Средняя (2 степень). На этой стадии разрушение хряща продолжается: он становится рыхлым, отслаивается от кости в виде чешуек. Попадая в суставную щель, эти частицы начинают механически воздействовать на синовиальную оболочку и поверхности сустава, стирая хрящевую ткань. Суставная оболочка воспаляется, выделяет большее количество жидкости, отчего хрящ еще сильнее разрушается. Сустав становится горячим и отекает.

Степени артроза коленного сустава

Этот процесс сопровождается болевыми ощущениями, на которые сложно не обращать внимание. Боли становятся постоянными, проявляются не только при движении, но и в состоянии покоя, усиливаются в утренние и вечерние часы. Движения затрудняются и замедляются, в колене появляется резкий хруст или щелчки, визуализируется деформация, ощупывание доставляет боль. На рентгеновском снимке видно сильное сужение щели, деформацию сустава и кости и осложнения в виде разросшихся остеофитов.

Тяжелая (3 стадия). На этой стадии поражения сустава необратимы. Из-под разрушенного хряща появляется кость, в которой тоже происходит нарушение кровообращения. Чрезмерное количество синовиальной жидкости изменяет форму колена. Ситуацию ухудшают сильно разросшиеся остеофиты, которые выступают дополнительным деформирующим фактором.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Эта стадия сопровождается нестерпимой постоянной болью, либо движения сустава ограничены, либо он становится полностью неподвижным. Ходьба практически невозможна. На снимке рентгена видны разросшиеся остеофиты, стертый хрящ, разрушенные мениски и связки.

Способы комплексного лечения

Терапия артроза требует комплексного системного подхода. Народные средства и большой ассортимент рекламируемых мазей и кремов могут на время снять болевой синдром, но заболевание не вылечат. Лечением должны заниматься специалисты ортопедического направления по индивидуально подобранным схемам.

Методы лечения гонартроза делятся на 2 группы:

  • консервативные;
  • хирургические.

Медикаментозные препараты

Лекарственные препараты при артрозе применяют для:

  • снятия болевого синдрома, воспаления, отечности;
  • восстановления обмена веществ;
  • активизации процесса восстановления хрящевой ткани.

Инъекции в коленный суставЧаще всего используют:

  • мази, таблетки и инъекции НПВС (Диклофенак, Нимесулид, Пироксикам);
  • инъекции глюкокортикостероидов (Кеналог, Гидрокортизон);
  • инъекции анестетиков (Лидокаин, Новокаин, Тримекаин);
  • таблетки хондропротекторов (Дона, Хондроитин, Хондролон, Терафлекс, Структум).

Инъекции вводят в сустав. Хондропротекторы —лекарственные препараты, предназначенные для регенерации костной ткани: они блокируют действие ферментов, разрушающих хрящ, и участвуют в построении новых клеток хрящевой и костной тканей. Эти препараты принимают курсами по 3–6 месяцев.

Действие хондропротекторов

Физиопроцедуры

Физиопроцедуры призваны:

  • снимать болевые ощущения, отеки;
  • улучшать обменные процессы в пораженном суставе;
  • сохранять подвижность сустава.

Ударно-волновая терапия

Существует множество физиотерапевтических методов лечения патологий сустава колена:

  1. Ударно–волновая терапия. Каждая процедура длится 30–40 минут. В зависимости от тяжести заболевания курс может составлять от 4 до 10 процедур. Компактный излучатель осуществляет местное волновое воздействие, в результате которого: разбиваются солевые отложения; рассасываются фиброзные образования; повышается эластичность связок; улучшается кровоток; снимается воспаление.
  2. Миостимуляция — процедура, позволяющая снять спазмы и не допустить атрофию мышц вокруг пораженного колена при помощи электроимпульсов.
  3. Фонофорез — комплексный метод, использующий мазь с выраженным противовоспалительным эффектом (чаще всего это Гидрокортизон) и ультразвук. В данном случае ультразвук способствует более быстрому всасыванию лекарственного вещества.
  4. Ванны с использованием скипидара, радона или сероводорода. Они обладают сильным обезболивающим и противовоспалительным эффектами.
  5. Иглотерапия. В случае если артроз не сильно запущен, этот метод может помочь снять боль и отеки, за счет чего и восстановить подвижность сустава.

ЛФК

Лечебная физкультура необходима для сохранения подвижности сустава, предотвращения застойных явлений и атрофии мышц. Специальный комплекс выполняют ежедневно по 3–4 раза. Первую серию необходимо делать утром, не вставая с постели. Тренировку суставов можно проводить при помощи специальных тренажеров, например велотренажера.

Курс мануальной терапии

После лечебной физкультуры полезно посещать сеансы мануальной терапии, в ходе которых специалист проводит манипуляции, направленные на разработку сустава в комплексе с массажными движениями. Курс составляет 5–10 процедур.

Народные средства

Методы народной медицины являются высокоэффективным способом лечения артрита суставов на начальных стадиях и хорошо снимают болевые ощущения, если заболевание находится на поздних стадиях. Наиболее популярными и эффективными являются такие средства, как:

  • примочка из отвара одуванчика;
  • растирка из корня девясила, настоянного на спирту;
  • примочка из сока капусты;
  • компресс из овсяных хлопьев;
  • компресс из кефира и яичной скорлупы;
  • растирка, приготовленная из меда, глицерина, спирта и йода;
  • хвойные ванны (общие);
  • компресс с луковым отваром;
  • ванны для ног с сенной трухой.

Народные средства при артрозе

Хирургическое лечение

Оперативное вмешательство направлено уже не на снятие боли и иных симптомов заболевания, а на устранение их причин в случаях, когда другие средства не помогают. К таким оперативным методам относят:

Пункция жидкости коленного сустава

  1. Пункцию, при помощи которой производят откачивание жидкости из полости сустава. Эта операция относится к малоинвазивным щадящим методам, проводится амбулаторно и не требует госпитализации. В результате удаления избыточной жидкости: уходит отек; снижается давление на сустав; уменьшается воспаление, в результате чего уходит и боль; восстанавливается подвижность.
  2. Артроскопию — операцию, направленную на очищение сустава от осколков разрушенных хрящей. Операцию проводят в стационаре методом эндоскопии под наблюдением при помощи микровидеокамеры. Эта операция считается легкой, хорошо переносится пациентами и не требует долгого восстановления.
  3. Околосуставную остеотомию. Классическая операция, в ходе которой колено распиливают, убирают признаки деформации, придавая ему правильную форму, затем изменения фиксируют при помощи металлических пластин и аппарата Илизарова. Процесс реабилитации занимает несколько месяцев.
  4. Эндопротезирование. Эта операция проводится в случае, когда восстановить сустав колена невозможно. Его просто заменяют на искусственный, сделанный из биосовместимой титановой конструкции. Такая операция позволяет пациенту вернуться к нормальной жизни, даже имея 3 стадию заболевания, но период восстановления длится не менее года.

Эндопротезирование колена

Диета

При лечении артроза из рациона необходимо исключить:

  • свинину и говядину (слишком жирны);
  • виноград и бананы (слишком калорийны);
  • апельсины и лимоны;
  • томаты, болгарский перец, белокочанную капусту;
  • сладкие газированные напитки;
  • полуфабрикаты;
  • жирные продукты;
  • шоколад;
  • кондитерские изделия.

Диету следует составить из таких продуктов питания, как:

  • мясо курицы, индюка, кролика, запеченное в духовке;
  • бобовые (горох, фасоль);
  • орехи (миндаль, кешью);
  • морепродукты;
  • нежирные молочные продукты (сыр, кефир, творог);
  • фруктовое желе;
  • каши;
  • зелень;
  • овощи и фрукты.

Питание при артрозе

Противопоказания при заболевании

Дегенеративные изменения в коленном суставе, протекающие при гонартрозе, накладывают на жизнь пациента некоторые ограничения. Однако только таким образом, отказавшись от некоторых привычных вещей, можно сдерживать развитие заболевания и избегать длительных болевых ощущений. Противопоказания распространяются на занятия спортом, режим питания, модную обувь.

При гонартрозе занятия спортом не запрещены и даже желательны, т. к. сустав должен работать. Однако выполнять движения необходимо сидя или лежа, не допуская боли в суставе. Все упражнения, являющиеся ударными или осевыми, попадают под запрет. К ним относятся:

  • бег;
  • приседания с грузом или без, тяги и жимы;
  • аэробика;
  • прыжки;
  • асимметричные упражнения.

В последнем случае имеется в виду, что избегать следует упражнений, например, на бицепс или трицепс, выполняемых с гантелей в руке. Такая асимметрия перегружает суставы коленей.

При гонартрозе противопоказан массаж самого колена. Механическое воздействие на пораженный сустав приведет к раздражению и обострению воспалительного процесса.

Лишний вес является отягощающим фактором протекания заболевания: коленный сустав испытывает повышенную нагрузку на фоне нарушенного обмена веществ. Но если сесть на жесткую низкоуглеводную, вегетарианскую или монодиету, состоящую только из кефира или гречки, то состояние суставов может резко ухудшиться, т. к. организм перестанет получать необходимые микроэлементы, и хрящ не сможет восстанавливаться.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Поэтому жесткие диеты являются противопоказанием при гонартрозе.

Неподходящая обувьНеустойчивая походка повышает опасность воспаления и повреждения суставов коленей. Поэтому при данном диагнозе в разряд запрещенных попадает обувь:

  • на тонких высоких каблуках;
  • чересчур узкая, давящая на подъеме;
  • с неэластичной подошвой;
  • большего размера.

При артрозе вредны фиксированные позы, при которых нарушается кровообращение в ногах (ноги затекают). Поэтому при данном диагнозе противопоказана любая мебель, на которой в положении сидя у пациента колени находятся выше бедер (низкие диваны, кресла и т.д.).

Чем опасен дефартроз колена?

Если не лечить деформирующий артроз, то со временем нога перестанет гнуться в колене, затем больное место деформируется и будет доставлять как эстетический, так и физический дискомфорт, и на последней стадии конечность полностью потеряет работоспособность и возможность двигаться. Человек превратится в инвалида.

Деформирующий артроз на рентген снимке

Профилактика

Регулярно проводимые профилактические мероприятия позволят пациенту поддерживать коленные суставы, не допуская ухудшения заболевания, а также избегать обострений. Сбалансированное питание и умеренные физически нагрузки должны стать образом жизни. Не реже 1 раза в год (а по возможности и 2-3 раза) необходимо проводить комплекс мероприятий, включающих курсы:

  • физиопроцедур;
  • массажей;
  • грязевых ванн;
  • лечебной физкультуры.

Эффективной дополнительной профилактической мерой может стать смена обстановки, прогулки на свежем воздухе, мероприятия, снимающие стрессовые нагрузки.

Заключение

Защитить себя от гонартроза можно, сочетая правильное питание с дозированными физическими нагрузками, а находясь в группе риска, необходимо регулярно проходить медосмотры.

Игорь Петрович Власов

  • Выбор препаратов при артрозе
  • Двусторонний артроз коленных суставов
  • Бег для коленного сустава
  • Лечение артроза колена дома
  • Выбор наколенника при артрозах
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Содержание:

  • Почему это важно
  • Основные правила
  • Как разрабатывать руку после перелома локтевого сустава
  • Советы и правила
  • Комплекс упражнений

Почему это важно

Восстановительные процедуры приводят тело в рабочее состояние. Они нужны, чтобы мягко перейти от бездействия к движению. Сроки и объём реабилитации зависят от сложности перелома и прилежности пациента. На разных стадиях заживления восстановительные процедуры преследуют различные задачи:

  1. Сразу после получения травмы ЛФК помогает снять отёчность повреждённого участка, предупреждает образование гематом и контрактур.
  2. В течении заживления упражнения улучшают кровоснабжение конечности. Кровь лучше приливает к тканям и ускоряет обменные процессы в них. Это помогает правильно сформировать костную мозоль.
  3. На поздних сроках занятия физкультурой предотвращают атрофию и тренируют мышцы и суставы для активного движения. Упражнения сохраняют рефлексы, которые «забываются» во время долгой иммобилизации.

Врач проводит ЛФК

Основные правила

  • Безболезненность. Гимнастика для суставов не должна доставлять боль. При неприятных ощущениях остановите занятие и посоветуйтесь с инструктором ЛФК. Боль нельзя игнорировать, это приводит к отёку и формированию костной шпоры.
  • Регулярность. Заниматься нужно каждый день без пропусков. У ЛФК мало противопоказаний, можно продолжать даже во время несильной простуды.
  • Постепенность. Увеличивать нагрузку следует поэтапно. В первые дни выполняют лёгкие движения пальцами. По мере заживления к ним добавляют сгибания и активные упражнения. Когда кость полностью срастается, подключают занятия в бассейне.
  • Симметричность. Движения повторяют и больной, и здоровой рукой, это тренирует рефлексы.

Вращение локтя

Как разрабатывать руку после перелома локтевого сустава

Реабилитация начинается сразу после иммобилизации. Поначалу выполняют мелкие движения в кистях. Когда гипс снимают и спадает отёк, начинают активные упражнения с эспандером или гиротренажёром.

Пациенту рекомендуется заниматься в зале ЛФК с инструктором, особенно, на первых порах. Тренер проконтролирует правильность движений и подберёт гимнастические снаряды для занятий. В домашних условиях подойдут лёгкие подручные средства — мяч или палка.

Советы и правила

Рекомендуется сочетать реальные упражнения с идеомоторной тренировкой. ИТ — не само движение, а его представление. Во время идеомоторных занятий мозг посылает конечности те же импульсы, что и при настоящем действии. Такой «фокус» поддерживает нервные волокна в рабочем состоянии.

Вода помогает гимнастике. В тёплой ванне движения выполняются плавно, без нагрузки. Вода температуры тела расслабляет мышцы и снимает их усталость после ЛФК. Солевые ванночки уменьшают отёк и улучшают циркуляцию в тканях.

Комплекс упражнений

Сразу после перелома:

  1. Мелкие движения пальцами. Поочерёдно сгибать пальцы на обеих руках. Сопоставлять большой палец с другими по очереди. Сопоставлять большие и указательные пальцы двух рук, как бы «перешагивая» ими. Положить кисти на стол, имитировать игру на пианино.
  2. Тренировка отведением. Здоровой рукой отвести больную в бок и за голову. Медленно вернуть обратно.
  3. Мысленная тренировка. Представлять себе сгибание повреждённой конечности.
  4. Статическое напряжение. Положить конечность на горизонтальную поверхность, поочерёдно напрягать плечо и предплечье.

В середине реабилитации:

  • Сгибать и разгибать руку в локте, при этом следить, чтобы угол на сгибе оставался не меньше 40°.
  • Ладонью раскатывать теннисный мячик по столу. Сначала двигаться по часовой стрелке, затем в обратную сторону. Следить, чтобы плечевой сустав был фиксирован и двигался только локтевой.
  • Руками растягивать в стороны кусок резиновой ленты. Стараться двигаться параллельно полу и разводить руки на одинаковое расстояние от начальной точки.
  • Сцепить руки в замок перед собой. Медленно поднимать их над головой и фиксировать на 5-10 секунд.
  • Сцепленные между собой руки положить на колени и по очереди прикасаться ими к левому уху, к носу, к правому уху.
  • Упражнения с палкой. Взять палку на вытянутые руки, сгибать их в локтях. Поднимать и опускать прямые руки с палкой, поднимая её над головой и касаясь бёдер.
  • Стоя, наклониться вперёд и сцепить руки в замок. Сгибать руки в локтевых суставах, при этом ладони ложатся на затылок.

В позднем восстановительном периоде:

  1. Соединять руки за спиной ладонями или замком. Пытаться дотронуться до лопаток снизу и сверху.
  2. Упражнения с мячом (подойдёт волейбольный или специальный гимнастический снаряд). Сжимать мяч ладонями на вытянутых руках перед собой и над головой. Бросать мяч вперёд одной рукой.
  3. Пронация и супинация. Вытянуть прямые руки перед собой и вращать суставы внутрь и наружу. Сначала вращать все суставы вместе, затем разделять движение — только запястья, только локти и только плечевые суставы отдельно.
  4. Занятия в бассейне. Рекомендуется плавать брассом, на спине с помощью только ног и выполнять гимнастику в воде.

Помимо упражнений врач назначает физиотерапию и массаж. Их начинают после полного заживления сустава. Если пользоваться всеми возможностями реабилитации и не пропускать упражнения, рука восстановится через 2-3 месяца.

Отек ступни при переломе

Стопа человека состоит из 26 костей, связанных между собой многочисленными связками и суставными сочленениями. Во время любого движения она подвергается большим нагрузкам, так как именно на нее приходится весь вес тела. Поэтому перелом любой структуры стопы отражается на ее функциональности. А такая травма довольно распространена и составляет примерно 10% от всех переломов. Ее можно получить легко не только при аварии или падении с высоты. Перелом костей в этом месте может случиться при подворачивании ноги или при неудачном прыжке.

А повреждение даже одной косточки приводит к деформации стопы и невозможности опоры на нее из-за сильной боли. Кроме того, очень часто возникает отек стопы после перелома. Ведь в этом месте проходит множество кровеносных и лимфатических сосудов, а также нервных окончаний, которые могут повреждаться во время травмы. Такое состояние усугубляет положение пациента и замедляет заживление костей.

Общая характеристика

Отек – это скопление жидкости в мягких тканях организма. При переломе он может возникнуть из-за передавливания костями кровеносных или лимфатических сосудов, вследствие чего нарушается отток крови. Она накапливается в тканях, поврежденных травмой, вызывая еще большее воспаление. Нарушается также проницаемость капилляров, из-за чего в этом месте замедляется выведение межтканевой жидкости. Поэтому часто наблюдается отек ног после перелома. Ведь из-за удаленного расположения нижних конечностей от сердца там чаще наблюдается нарушение кровообращения.

Причиной отека стопы также может быть повреждение мышц, связок и других мягких тканей, вызывающее их воспаление. Это приводит к сильному опуханию всей ступни. Если травмой затронут сустав, отекает это место еще больше из-за скопления суставной жидкости. Чаще отек локализуется на подошве или в области голеностопного сустава, так как на это место приходится самая большая нагрузка. При серьезных осколочных переломах опухает не только область травмы, но и вся ступня.

Когда отек вызван повреждением лимфатических сосудов, такое состояние получило название «лимфостаз». При этом могут развиваться серьезные осложнения. Кожа в месте отека уплотняется, может произойти ее утолщение. При серьезных отеках возможно развитие фиброза, слоновой болезни или трофических язв.

Отек может возникнуть как сразу после травмы, так и позже, после наложения гипса. Есть также случаи, когда ступня отекает во время реабилитации, когда кость уже срослась. Это связано с длительной неподвижностью ноги, из-за которой кровообращение и обменные процессы в этом месте сильно замедляются. Кроме припухлости, симптомами отека становится изменение цвета кожных покровов. Они могут стать багровыми или синеватыми в зависимости от количества крови. Кожа может потерять чувствительность или, наоборот, стать излишне болезненной.

Лечение

Когда человек сломал кость стопы, боль обычно такая сильная, что вынуждает его сразу обратиться к врачу. Правильное лечение предотвратит появление отека. Но чаще всего ступня опухает сразу после травмы. Это может мешать проводить лечебные мероприятия. Поэтому сначала прикладывают лед, что немного уменьшает отек. С этой же целью ногу поднимают на подушку, чтобы пятка находилась выше бедер.

Для снятия отека стопы при переломе могут применяться разные методы. Прежде всего, необходимо восстановить кровообращение в поврежденной конечности. Для этого почти сразу после травмы необходимо выполнять специальную гимнастику и массаж мышц выше места перелома. Эти процедуры не должны вызывать усиления боли, а при массаже нельзя трогать кость, так как это может привести к образованию большой костной мозоли. Сразу после травмы эффективно также проведение магнитотерапии.

Если для лечения накладывается гипс, это не отменяет необходимости выполнять гимнастику. Без нагрузки на ногу нужно заставлять работать мышцы, которые не связаны с поврежденной костью. Для предотвращения появления отека ногу нужно держать горизонтально или даже выше тела, положив на подушку. Очень важно следить, чтобы пальцы были теплыми и не теряли чувствительность. Ведь отек может возникнуть из-за сильного сдавливания гипсом тканей.

После заживления перелома тоже может образоваться отек. Чтобы это предотвратить, сразу после снятия гипса рекомендуется использовать ортопедические ортезы на голеностопный сустав или бинтовать его эластичным бинтом. Рекомендуется пользоваться таким методом несколько недель после снятия гипса. Первое время нужно стараться не нагружать поврежденную конечность, но двигаться нужно обязательно, чтобы восстановить кровообращение.

Если отечность уже появилась, нужно сразу принимать меры. Иначе отек может держаться длительное время и приводить к развитию осложнений. Поэтому при появлении такой проблемы нужно обратиться к врачу для назначения лечения.

Чаще всего применяются наружные лекарственные средства, обладающие способностью улучшать лимфоток и кровообращение:

  • мази на основе кетопрофена, ибупрофена или диклофенака снимают воспаление и улучшают кровоток;
  • ихтиоловая мазь оказывает на конечность согревающее действие, которое способствует лучшему оттоку лимфы;
  • подобным эффектом обладают мази «Апизартрон», «Капсикам», «Финалгон»;
  • троксевазиновая или гепариновая мази уменьшают проницаемость капилляров, укрепляют сосуды и улучшают венозный отток;
  • гидромассаж полезен для улучшения кровообращения, но проводить его можно только по назначению врача;
  • электростимуляция применяется для скорейшего восстановления мышц и предотвращения их атрофии;
  • полезно прогревание места травмы УФ лампой или с помощью парафиновых аппликаций;
  • хорошо ускоряют циркуляцию крови электрофорез или фонофорез.

Иногда требуется также назначение препаратов для приема внутрь. Это могут быть средства для улучшения кровообращения, например, «Трентал», «Троксерутин», «Пентоксифиллин», «Вазонит». Полезны также витаминные комплексы, содержащие витамины группы В, кальций, фосфор и магний.

Как ускорить выздоровление

Скорость восстановления тканей в месте травмы сильно зависит от общего состояния здоровья пациента. Потому для скорейшего выздоровления и предотвращения сильного отека необходимо правильно питаться. Рацион должен быть богат белками и микроэлементами, которые ускоряют регенерацию тканей.

Если место травмы сильно отекает, рекомендуется принимать мочегонные средства для улучшения вывода жидкости из тканей. Кроме лекарств, назначенных врачом, можно воспользоваться и домашними рецептами.

Хорошо помогают для снятия отеков такие средства:

  • морс из клюквы или брусники;
  • отвар листьев толокнянки или брусники;
  • настойка тысячелистника или пижмы;
  • льняное масло;
  • сбор из корня окопника, фасолевых стручков, цветков арники и листьев брусники.

Народные средства

После консультации с врачом можно применять также народные рецепты. Но они должны использоваться только как вспомогательные средства.

  • несколько раз в день полезно прикладывать к месту перелома лепешку из голубой глины;
  • для снятия отека утром и перед сном втирают в кожу пихтовое или кедровое масло;
  • эффективен компресс из настоя травы арники;
  • хорошо снимает припухлость после травмы ступни 10% солевой компресс;
  • 50 мл крепкого настоя полыни горькой смешать с 25 мл сока алоэ, повязки с этой смесью держать до исчезновения отека, периодически смачивая ткань в свежем растворе;
  • хорошо снимают отеки капустные листья, которыми нужно обернуть поврежденную стопу.

В большинстве случаев появление отека после перелома стопы неизбежно. Но своевременное лечение и выполнение всех рекомендаций врача помогает справиться с проблемой.

  • Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Добавить комментарий