Почему немеют руки ночью во сне

Почему немеют руки?

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Очередной раз, проснувшись от интенсивного покалывания в затекших ладонях и пальцах, стоит задаться вопросом – почему немеют руки?

Безобидные на первый взгляд симптомы, быстро исчезающие при смене положения тела, могут указывать на огрехи в питании, но чаще являются вестниками «системных» заболеваний.

Причины онемения конечностей: безобидные и не совсем

Среди причин временного онемения верхних и нижних конечностей – рук и ног – состояния, при которых возникает ограничения для нормального тока крови или присутствует повреждение нервных волокон.

Некорректная поза в течение дня – сидение «нога на ногу» или длительная езда на велосипеде вызывают сдавливание нервов пояснично-крестцового отдела позвоночника, и – результат – «ползающие мурашки» в пальцах ног или стопе.

загрузка...

Скрещивание рук на груди затрудняет ход артериальной крови, вызывая чувство прохлады в руках или покалывание в пальцах.
Причин, почему немеют руки во время сна, множество:

  • Одна из них – высокая подушка.Удобно расположившись на ней, вы сильно прогибаетесь в шейном отделе позвоночника, из-за чего проходящие через межпозвонковые отверстия корешки спинного мозга сдавливаются, и доступ крови к последнему затрудняется;
  • Одна из «безобидных» причин того, что попытка пошевелить конечностью заканчивается ноющей болью и покалыванием в пальцах – привычка спать с запрокинутыми за голову руками. Ночью, во время сна сердечно-сосудистая система работает медленнее, и руки, расположенные выше уровня тела, недополучают свою порцию крови;
  • Кормящие мамы нередко предпочитают следить за сном малыша, уложив его в постель рядом с собой. Привычная поза сна в этом случае – лежа на боку с подложенной под голову рукой – также усложнят ток крови к рукам;
  • Мужчинам, у которых немеют руки по ночам, причины следует искать … в положении головы женщины. Когда во время сна женщина кладет голову ему на грудь, происходит сдавливание артерии и растет вероятность ее тромбоза;
  • А распространенная ситуация, когда женщина засыпает, положив голову мужчине на руку, является одной из причин, почему немеют кончики пальцев на руках. Иногда причиной ночного дискомфорта в руках и ногах становится пижама – тесная, грубо прошитая, отделанная складками или узкими манжетами.

Если симптомы не исчезают

В описанных выше случаях избавление от неприятных симптомов принесет простая смена положения тела во сне и наличие свободной одежды для сна.

Но если все приведенные рекомендации выполнены, а чувство «ватности» и боль возвращаются в руки независимо от времени суток, необходимо обратиться за компетентным мнением доктора.

Ведь некоторые болезни успешно «маскируются» под безобидными симптомами. Так, если при отсутствии значительной физической нагрузки немеют кисти рук, причиной может быть остеохондроз поясничного отдела позвоночника и ущемление нерва.

Почему еще немеют кисти рук?

Среди прочих факторов «дискомфортных» симптомов – облитерирующий эндартериит, – грозный недуг, проявляющий себя поражением сосудов конечностей.

Онемение левой руки, иногда указывающее на воспаление локтевого нерва, чаще предвещает инсульт и «сердечные» недуги.

Относительно же того, почему немеет правая рука, то выделяют первичные и вторичные факторы неприятных симптомов.

Среди первичных выделяют:

  • Сжатие срединного нерва, или кистевой туннельный синдром. Три пальца – большой, указательный и средний – больше всего уязвимы перед сдавливанием срединного нерва. Недуг, одна из причин которого – длительная работа за столом или компьютером – причиняет сильную боль и со временем приводит к потере чувствительности и обездвиживанию кисти руки;
  • Дефицит витамина В12, отвечающего за нормальное функционирование нервных волокон;
  • Болезнь Рейно, или нарушение кровотока в области кистей.

Все подробности о причинах онемения кистей вы узнаете из видео:

Возникает вследствие длительного стресса, алкогольного или никотинного отравления, при переохлаждении или наоборот, после длительного пребывания на солнце. Иногда недуг «тянет» за собой посинение пальцев и чувство прохлады в них.

Среди вторичных факторов особенно выделяют нейропатию – «сбой» в работе нервных каналов, развивающийся вследствие атеросклероза, сахарного диабета или ревматоидного артрита.

Часто немеют руки и при беременности, причина тому – задержка жидкости и наличие множественных локальных отеков.

Почему немеют пальцы на руках?

Онемение, легкое покалывание и ощущение ползающих «мурашек» в пальцах или их кончиках также сигнализирует о системных «неполадках». Неприятные симптомы обычно возникают в одном пальце, ночью или утром, после пробуждения, реже – в 2-3 пальцах одновременно.
Каждый пальчик руки «связан» с определенным органом, и чтобы выяснить причины, почему немеют пальцы рук, рассмотрим эту «взаимосвязь» подробнее:

  • Если немеют мизинцы на руках – следует проверить работу сердечно-сосудистой системы. В этом случае возможно появление болевых ощущений в зоне от мизинца ко внутренней стороне предплечья. Также среди причин дискомфорта – нейропатия локтевого нерва, синдром малой грудной или лестничной мышц, ущемление нервных корешков межпозвонковой грыжей;
  • Нарушение осязательных способностей безымянного пальца также указывает на поражение локтевого нерва. Иногда его онемение связывают с компрессией мелких ветвей нервов или возникновением контрактуры Дюпюитрена. Когда к дискомфортным симптомам добавляется боль в шее, распространяющаяся вдоль локтя или по передней стороне груди, это признак туннельных синдромов;

    Что такое туннельный синдром – вы узнаете из видео:

  • Указательный палец наиболее задействован в ежедневной работе. При онемении следует обследовать его костно-суставную систему, а также исключить наличие грибкового поражения ногтей;
  • Онемение среднего пальца – сигнал о сбоях в работе сердца. Одновременное онемение безымянного и тыльной стороны среднего пальца возникает при заболеваниях локтевого сустава, но может быть следствием алкогольной или никотиновой интоксикации;
  • Онемение большого пальца, особенно если вместе с ним «терпнет» и указательный – сигнал о перегрузках нервно-мышечного аппарата или остеохондрозе шейного отдела позвоночника.

Основные причины, почему немеют кончики пальцев на руках, особенно если они холодеют – нарушение кровоснабжения кистей рук, возникающее при остеохондрозе, полиневропатии, ущемлении срединного нерва, тромбозе верхних конечностей или закупорке сосудов головного мозга.

Лечить или не лечить?

Изучив вероятные причины того, почему немеют пальцы рук, следует побеспокоиться о том, что делать с неприятными симптомами.

Так, если проявление симптомов незначительно и приходится на ночное время, следует проверить правильность подбора подушки и матраца, а также положение головы и туловища во сне – они должны располагаться в одной оси.

У здорового человека нет «любимых» поз – он засыпает в любом положении тела, а сон наступает достаточно быстро.

Обратите внимание на продукты, богатые витаминами группы В, особенно на источники витамина В12 – говяжьи печень, сердце, язык, куриное мясо и мясо кролика, молочные продукты и рыбу (сельдь, сардины, форель, кета).

Все подробности о витамине В12 вы узнаете из видео:

Воспользуйтесь и народными средствами лечения, например, смешайте 0,5 стакана сахара и столько же растительного масла. Массируйте смесью больные места, двигаясь по спирали. После этого подержите руку в теплой воде с добавлением соли (2-3 ст.л. соли на 1 л воды).

Если «смена позиций», коррекция рациона и процедуры не действуют – время посетить терапевта.

Перед визитом к нему проанализируйте, не беспокоят ли в течение дня боли в пояснице или шее, насколько вы активны физически, полноценен ли рацион питания.

Обследование доктор начнет с показателей давления на обеих руках. Разница в цифрах может указать на нарушения мозгового кровообращения, и следующим шагом станет консультация сосудистого хирурга.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Также при участившемся нарушении чувствительности во всех пальцах руки доктор может заподозрить последствия эндокринных или иммунных нарушений или сердечно сосудистых заболеваний. Возможно, потребуется изучение показателей крови и консультация специалистов – кардиолога, невролога, вертебролога и мануального терапевта.

Заключение

Руки, а особенно пальцы – своеобразные индикаторы состояния систем организма. Многие органы посылают через них первые тревожные сигналы. Прислушавшись к ним, можно предотвратить серьезные проблемы со здоровьем.

В основном, если теряется чувствительность руки во время сна, человек не придает этому особого внимания, не стремится идти в больницу. Но нужно учесть, что когда систематически ночью или после сна проявляется такой дискомфорт, — это признак развития определенной патологии организма человека.

Наиболее распространенная причина того, что немеют руки ночью во время сна или после него, — занятие неудобного положения, при котором сдавливаются кровеносные сосуды, нарушается кровообращение рук. В случае возникновения покалывания, жжения пальцев человеку трудно их сгибать. Дискомфорт уходит сам по себе после принятия удобного положения руки, обеспечения ее нормального кровотока.

Онемение пальцев

В иных случаях такой дискомфорт является симптомом возникновения патологии, которая должна вовремя излечиться. Почему проявляется онемение рук? Каковы основные причины? Разберем подробнее.

Остеохондроз

Если наблюдается потеря чувствительности руки во время сна, это свидетельствует о развитии или наличии остеохондроза. Если сдавливается седьмой спинномозговой корешок, диагностируется нарушение чувствительности в зоне кисти, а также могут неметь пальцы. Помимо такого проявления, способно наблюдаться нарушение двигательных функций рук и пальцев, проявлять себя боль шейного отдела.

Синдром запястного канала

Такая патология — нередкая причина развития онемения рук. В области запястного канала сосредоточен срединный нерв, сгибательные сухожилия. В случае сужения запястного канала сжимается срединный нерв, иногда диагностируется его воспаление, причем, нарушается кровоснабжение, немеют руки.

Почему проявляется заболевание? Синдром вызывают такие причины: монотонные движения, гормональные препараты, отечность в случае беременности, почечная недостаточность. Данные причины являются основополагающими при онемении рук. Как правило, немеют кисти (пальцы) рук после сна.Такая патология - нередкая причина развития онемения рук

Сосудистые патологии

Немеют кисти и пальцы рук в случае синдрома Рейно, в результате чего диагностируется повреждение мелких капилляров. При этой патологии можно диагностировать нарушенное кровообращение, что является причиной дискомфорта. Кроме онемения рук, патология способна сопровождаться посинением кожного покрова пальцев, возникновением зябкости, боли.

Онемение при полинейропатии

Патология сопровождается онемением пальцев во время сна ночью. Почему возникает заболевание? Как правило, его вызывают поврежденные периферические нервы, которые наблюдаются при воспалительном процессе, по токсическим, метаболическим, аллергическим причинам, а также в случае травмирования. Не только немеют кисти рук ночью во сне, но и возникает боль.

Онемение при инсульте

Самая опасная причина дискомфорта во время сна. Учитывая степень повреждения мозгового отдела, немеют не только пальцы, но и вся рука. Сопутствующими симптомами могут выступать: болевой синдром головы, головокружения, может повышаться кровяное давление.Онемение при инсульте

Онемение при тромбозе рук

Не менее серьезный случай, который вызывает дискомфорт. Кроме того, что немеют руки во время сна, у человека бледнеет кожа, понижается местная температура рук, происходит набухание вен.

Иные причины диагностирования симптома во время сна

В том случае, когда немеют кисти и пальцы во время сна, кроме вышеперечисленных причин, способны диагностироваться следующие:

Гипертония

Помимо того, что могут неметь руки ночью во сне (после сна), у человека возникает тошнота, рвота, нарушенная координация, головная боль. Лечение онемения состоит в устранении провоцирующей причины. К методам лечения относятся: правильное питание, горячие ванны, правильный образ жизни.

Дефицит витаминов В и А

Если в организме человека недостаточно имеется витамина В и А, которые являются участниками обменных процессов в нервных волокнах, возникает такой симптом, как онемение рук во сне (после него).Из за дефицита витаминов могут неметь пальцы

Сахарный диабет

Проявление диабетической нейропатии наблюдается в случае поражения такого отдела, как периферическая нервная система. Возникновение нейропатии связывают с осложнением сахарного диабета. Когда имеется такая патология, возникает онемение рук и кисти ночью во время сна. Процесс лечения означает меры, направленные на поддержание (снижение) нормального уровня сахара.

Анемия

Анемия предполагает снижение уровня гемоглобина в крови. Основным симптомом выступает онемение рук во сне. Для преодоления такой патологии врач назначает средства по восполнению железа в организме, которые также способствуют восстановлению уровня гемоглобина.

Рассеянный склероз

Патология не связана никак с поражением памяти, но производит поражение всего организма. Во сне (после него), по утрам покалывают пальцы, снижается чувствительность, возникает общее недомогание. При появлении одного из подобных симптомов необходимо прибегнуть к консультации врача. В том случае, когда человек пренебрегает своевременным лечением, можно вызвать паралич конечностей, а также полную неподвижность и утрату дееспособности.

При назначении лечения врач подбирает препараты, которые способствуют снятию признаков патологии, облегчению симптомов заболевания.При назначении лечения врач подбирает препараты, облегчающие симптомы заболевания

При алкоголизме, курении

Онемение рук во сне (после него по утрам) может возникать при чрезмерном потреблении алкоголя, злоупотреблении курением. Содержание никотина (смол) в сигаретах негативно влияет на стенки сосудов: они начинают разрушаться, ломаться, теряют пластичность. При затруднении продвижения потока крови происходит онемение в руках. При несвоевременном излечении можно привести к склерозу сосудов рук, что вызывает гангрену, ампутацию.

Чрезмерное потребление алкоголя приводит к нарушению функционирования нервов конечностей. В начале можно ощущать «мурашки» в области рук, с течением времени происходит потеря чувствительности, нарушение осязания. С развитием патологии может нарушаться координация.

При вегето-сосудистой дистонии

Расстроенная нервная регуляция способствует возникновению патологии. Проявлено и онемение во время сна (после него), и головная боль, головокружение, «скачет» давление.

Почему диагностируется дистония? Патологическое состояние диагностируется в случае наследственной предрасположенности, наличии заболеваний мозгового отдела, при стрессах, хроническом переутомлении. Для излечения патологии важно делать процедуру — дыхательную гимнастику, хорошо питаться, не злоупотреблять курением и алкогольной продукцией.Расстроенная нервная регуляция способствует возникновению патологии

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При ревматоидном артрите

Такое заболевание сопровождается таким процессом, как суставное поражение. В основном поражение охватывает верхние конечности. При этом беспокоят симптомы слабости, скованности рук. С течением развития патологии повышается температура, проявляется болевой синдром утром (после сна), начинают деформироваться суставы.

Лечение состоит в снятии болевого синдрома и потери чувствительности после сна (также в дневное время). Врач назначает прием противоревматических средств, противовоспалительных препаратов.

Лечение онемения

При беспокойстве такого симптома во сне необходимо сразу начать необходимое лечение. Все методы лечения направлены именно на причину, которая поспособствовала развитию такого симптома.

Врач сможет правильно определить источник проявления симптома, а также назначить должное лечение.

Народные способы лечения, которые можно осуществлять в домашних условиях, состоят в следующем:

  1. Нужно делать гимнастические упражнения, которые состоят в поднятии рук, сжимании, разжимании пальцев, трении запястьев. Можно делать сжимание кисти в кулак, движения кистями вперед (назад), трение каждого пальца.
  2. Также можно делать различные настойки для компрессов и втирать в области, где наблюдается проявление такого симптома. В качестве компонента берут соленый огурец, который нарезают частями, после чего заливают водкой. Можно добавить острый перец. Средство настаивают 7 дней, после чего процеживают, растирают пораженные зоны.
  3. Неплохим средством для устранения симптома выступает контрастная ванночка для рук.

Нужно запомнить, что важны и лечебные мероприятия, и профилактика патологий, которые вызывают такое проявление. Почему страдают суставы и сосуды? Поражение таких областей наблюдается из-за того, что человек слишком много употребляет острую, пряную пищу, никотин, алкоголь.

Для профилактики симптома нужны свежие продукты, зелень, которые важно потреблять в достаточном количестве. Также важно позаботиться о том, чтобы руки не перемерзали. Монотонная работа не рекомендована.

В любом случае, при появлении первых симптомов необходимо прибегнуть к консультации врача.

2016-06-30

Добавить комментарий