Тейп пластырь на коленный сустав

Содержание

Тейпирование колена: виды, преимущества, показания и противопоказания

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Тейпирование колена

Тейпированием называется наложение на коленный сустав клейких, высокорастяжимых лент в определенной последовательности. Такой метод фиксации помогает надежно стабилизировать хрящевые, костные структуры, связки и сухожилия в физиологичном положении. При ношении тейпы более удобны, чем ортезы. Не слишком ограничивая подвижность, они предупреждают травмирование коленного сустава, снижают выраженность болезненных ощущений.

Что такое тейпирование коленного сустава

Тейпирование, а точнее, кинезиотейпирование, — техника наложения повязок, созданная в 1973 году американским доктором японского происхождения Кензо Касе. Впервые подобный метод фиксации был представлен на олимпиаде в 1988 году, которая проводилась в Сеуле. В последующем тейпирование коленного сустава использовалось не только для предотвращения травм, но и для лечения многих патологий.

Тейпы — это липкие ленты различной формы, длины, ширины. В отличие от лейкопластырей они хорошо растягиваются, а затем принимают прежнюю форму. Даже после совершения интенсивных движений, например, во время спортивных тренировок на поверхности тейпа не остается складок или других неровностей. Качественные фиксирующие ленты отлично переносят воздействие влаги, а после высыхания их клеящие и фиксирующие свойства нисколько не изменяются.

загрузка...

В каких случаях необходимо проводить процедуру

Тейпирование особенно востребовано в спортивной медицине для профилактики и лечения повреждений мышц, связочно-сухожильного аппарата. Наклеивание фиксирующих лент перед тренировками позволяет избежать растяжений, частичных или полных разрывов соединительнотканных структур коленного сустава. Такой метод фиксации снижает вероятность накопления в мышцах молочной кислоты, появления болезненных ощущений и неприятного жжения.

Кинезиотейпирование практикуется и в терапии воспалительных, дегенеративно-дистрофических патологий коленного сустава. Клейкие ленты накладываются при различных видах артрита, подагре, деформирующем остеоартрозе, хронических вялотекущих бурситах, синовитах, тендинитах, тендовагинитах. В травматологии их применяют при разрывах менисков, вывихах, повреждениях связок и сухожилий.

Кинезиотейпирование коленного сустава

Чему способствует фиксация сустава

Основной целью тейпирования является фиксация травмированного или пораженного заболеванием отдела. Клейкие ленты изготовлены из хлопка, не содержат латекс, имеют акриловое термоактивное покрытие. По эластичности они аналогичны коже человека, поэтому их использование оказывает многоплановое лечебное воздействие на коленный сустав:

  • снижение интенсивности болей;
  • нормализация давления внутри тканей;
  • поддержание оптимального мышечного тонуса, нормальной сократимости скелетной мускулатуры;
  • улучшение мышечной трофики, ускорение выведения продуктов накопления;
  • повышение объема движений;
  • улучшение кровоснабжения поврежденных коленных структур кислородом и питательными веществами.

При тейпировании поддерживается гидростатическое давление, что становится отличной профилактикой задержки жидкости и формирования отеков.

Разновидности кинезиотейпирования

Тейпирование может быть лечебным, функциональным или реабилитационным. Выбор способа наложения клеящих лент обусловлен причиной повреждения составляющих коленного сустава, степенью тяжести травмы или патологии.

Методы тейпирования колена

Разновидность тейпирования Характерные особенности
Лечебное Для уменьшения амплитуды движений, их ограничения применяются сначала эластичные, а затем жесткие тейпы. Повязка накладывается таким образом, чтобы размер ленты увеличился на 1/3 длины
Мультитейпинг Используются специальные тейпы для ношения в течение нескольких дней. В отличие от спортивных лент они не предназначены для многократного применения. Правильное тейпирование не ограничивает движений, исключает подключение дополнительных мышц, поэтому не происходит раздражения нервных окончаний
Реабилитационное Проводится после хирургических вмешательства для улучшения кровообращения, устранения тугоподвижности, ускорения восстановления поврежденных тканей. Реабилитационные повязки не предназначены для долгого ношения из-за повышенного риска мышечной атрофии

Техника использования клейких лент

Перед тейпированием с кожи на ноге удаляются волосы, а затем она обрабатывается спиртосодержащими антисептическими растворами. При наложении повязки обязательно учитываются особенности конфигурации коленного сустава. Если после наклеивания ленты появляются какие-либо неудобства, неприятные ощущения, например, сдавление, то тейпирование выполняется заново.

Тейпирование коленного сустава

Боковых связок

Для тейпирования используются 2 ленты длиной 30 см. Нога сгибается в коленном суставе под углом 90 градусов, потом конец тейпа закрепляется немного выше центральной части голени с внутренней стороны. Лента немного натягивается по ходу боковой связки до центра внешней бедренной поверхности и приклеивается. Следующая лента крепится под коленной чашкой, проводится вдоль внутренней боковой связки и фиксируется в центре внутренней поверхности бедра.

Внутренней части колена

Внутренняя часть коленного сустава фиксируется двумя короткими (7-10 см длиной) лентами в положении сидя. Тейпы наклеиваются крестообразно. Дополнительно поверх них наносится длинная лента от внутренней поверхности бедра до середины голени.

Жесткая фиксация

Жесткая фиксация коленного сустава необходима при оказании первой помощи после травм или во время рецидивов артритов, артрозов. При наклеивании ленты сильно натягиваются, чтобы максимально ограничить движения в поврежденной ноге.

Для бега

Перед пробежкой более длинная полоска приклеивается к внешней стороне бедра. Один конец закрепляется немного ниже колена, а другой накладывается перпендикулярно в области подколенной ямки. При тейпировании ленты не натягиваются слишком интенсивно, чтобы во время бега не возникало ощущение скованности движений.

Тейпирование мышц и связок колена

При разрыве мениска

Для иммобилизации колена при частичном или полном разрыве мениска необходим тейп Y-образной формы длиной, соответствующей размеру колена. В середине подколенной ямки наклеивается широкая полоска, а боковые части фиксируются по бокам коленной чашечки.

После эндопротезирования

Стандартная стабилизация колена после эндопротезирования дополняется фиксацией коллатеральных связок. Такой метод тейпирования способствует более быстрому восстановлению мягких тканей. Его эффективность отслеживается даже в отдаленном периоде, подтверждая компенсаторные возможности организма. Нередко на этапе реабилитации с помощью клейких лент фиксируются также квадрицепсы, приводящие мышцы и скелетная мускулатура задней поверхности бедра.

Противопоказания

Тейпирование не проводится при выявлении у пациента индивидуальной непереносимости материалов, использованных при изготовлении лент. Подобный способ фиксации не используется при наличии на местах крепления тейпов аллергических высыпаний, порезов, ожогов, трещин, ссадин и более глубоких ран, особенно при кровотечениях. Противопоказаниями также становятся патологии, провоцирующие формирование отеков на ногах.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Изготовлены эти ленты из хлопка, поэтому хорошо пропускают воздух. Обычно тейпирование коленного сустава делают на несколько дней. В это время можно принимать душ, так как ленты после намокания быстро высыхают и сохраняют свои свойства.

Для лечения и восстановления функций сустава часто применяют кинезиотейпирование. От обычного оно отличается тем, что ленты накладываются по линиям следования мышц. Это помогает расслабить их, снимая болевые ощущения и немного ограничивая движения.

Действие тейпирования

Кроме защиты сустава от травм эта процедура ускоряет процесс реабилитации после различных заболеваний. После накладывания тейпы начинают действовать через 30-40 минут. Они оказывают такой эффект:

  • уменьшается боль, проходит воспаление;
  • снижается нагрузка на сустав;
  • улучшается кровообращение, обмен веществ;
  • немного ограничивается движение в колене.

Для чего накладывают тейпы

Есть несколько видов тейпирования. В зависимости от целей процедуры ленты накладываются по-разному, так как выполняют разные задачи.

  1. Функциональное тейпирование применяется в спорте для предотвращения травм и улучшения показателей.
  2. Лечебное тейпирование ограничивает движение в суставе, уменьшает нагрузку на него. Используется после травм, а также для снятия болей при артрозе или остеопорозе.
  3. Самый сложный метод применяется для реабилитации. Так называемое кинезиотейпирование помогает восстановить функции сустава в короткие сроки, исключает риск осложнений и быстро снимает воспаление.

Показанием к применению тейпирования колена являются ушибы, вывихи, растяжение связок, боли в мышцах около сустава.

Противопоказания к тейпированию

Как любой метод лечения, тейпирование можно применять не всем. Противопоказано наложение лент в таких случаях:

  • при повышенной чувствительности кожи;
  • при наличии царапин, ссадин или других повреждений;
  • если кожа вокруг сустава обвисла;
  • если у пациента индивидуальная непереносимость веществ, входящих в состав тейпа;
  • не используют этот метод при сложных травмах, а так же у пожилых людей.

Как правильно накладывать тейпы на коленный сустав

Колено – очень сложное сочленение, и существует много способов наложения тейпов. Лучше всего, если это будет делать специалист. Ведь при неправильном тейпировании возможно ухудшение состояния. Есть несколько правил наложения тейпа:

  • кожу вокруг сустава нужно очистить от волос и обезжирить спиртом;
  • лента наклеивается вдоль мышц;
  • сила натяжения определяется специалистом в зависимости от целей тейпирования;
  • немного натягивать можно только среднюю часть ленты;
  • коленная чашечка должна оставаться свободной;
  • после наложения тейпы нужно разгладить, чтобы они прочнее приклеились;
  • после тейпирования нужно проверить, чтобы ленты не пережимали нервы и сосуды, а также не образовывали складок;
  • если процедура проводится с профилактической целью, тейпы не должны вызывать ограничение подвижности в суставе.

В некоторых случаях – усиление боли, онемение или посинение кожи, ощущение покалывания или похолодания конечности – тейп нужно снять и наложить заново. Кроме того, нужно знать, что этот метод нельзя использовать дольше 5-10 дней.

Тейпирование колена помогает спортсменам защититься от травм, снимает боли и ускоряет процессы реабилитации. Правильно наложенные тейпы не причиняют дискомфорта, не видны под одеждой и эффективно снимают нагрузку на сустав, не ограничивая движения.

Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт. ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Тейпирование колена: при каких состояниях и как проводится, стоимость, отзывы пациентов

    Кинезиотейпирование – это методика наложения специальных клейких лент из хлопка (тейпов) на мышцы конечностей и туловища. Этот современный метод применяется такими специалистами, как неврологи, травматологи, ортопеды, спортивные врачи для лечения и профилактики заболеваний и травм структур опорно-двигательного аппарата. Тейпирование колена – одна из самых частых процедур, выполняемых специалистами с разными целями.

    Содержание статьи: Лечебный эффект Когда и как проводится Стоимость Отзывы

    Лечебный эффект процедуры

    Польза наложения тейпов на область колена заключается в том, что эти ленты фиксируют мышечные волокна и связки, укрепляющие сустав, что позволяет снизить нагрузку на эту анатомическую область.

    тейпы, поддерживающие сустав

    Основные эффекты от наклеивания тейпов:

    1. Обезболивание. При правильном наложении этих лент уже через 15-20 минут пациент ощущает улучшение.
    2. Разгрузка сустава из-за фиксации его структур. При этом не происходит полного обездвиживания сустава, как при использовании других фиксаторов (ортезов), потому что тейпы при движении конечности способны растягиваться, а затем принимают прежнее положение.
    3. Расслабление мускулатуры нижней конечности, приподнимание и фиксация мышечных фасций.
    4. Эффект микромассажа тканей, на которые наклеены эластичные ленты, что улучшает микроциркуляцию в поврежденной области и ускоряет регенерацию тканей. При этом фиксирующие ленты не пережимают сосуды и нервы, не препятствуют оттоку венозной крови и лимфы.

    Показания

    Кинезиотейпирование коленного сустава рекомендуется при разных заболеваниях:

    • воспалительные патологии (артриты любой этиологии);
    • дегенеративно-дистрофические болезни (артроз);
    • травмы коленного сустава (растяжение, ушиб связок, сухожилий или мышц);
    • восстановление посттравматических осложнений;
    • спортсменболи в колене у спортсменов вследствие чрезмерной нагрузки на нижние конечности в результате интенсивных тренировок (тейпирование применяется спортсменами и для лечения суставной патологии, и для ее профилактики).

    Противопоказания

    При некоторых заболеваниях или патологических состояниях наложение тейпов нецелесообразно, или может даже навредить.

    Противопоказания для тейпирования:

    1. Наличие декомпенсированной варикозной болезни нижних конечностей.
    2. Выраженный целлюлит, дряблая кожа в месте предполагаемого наклеивания лент.
    3. Обнаружение открытых ранок на коже.
    4. Инфекционные, грибковые заболевания кожных покровов.
    5. Индивидуальная непереносимость клеевой основы тейпа (такая повышенная чувствительность на компоненты ленты встречается крайне редко).

    Как проводится

    Для правильного проведения процедуры тейпирования следует обратиться на прием к специалисту, который определит, какая именно методика и какой тейп потребуется в каждом конкретном случае, а также назначит количество и продолжительность процедур.

    тренер и подопечнаяДля подготовки к тейпированию пациент должен избавиться от избыточного волосяного покрова на ноге. Непосредственно перед процедурой кожу в месте воздействия следует обработать спиртом для очищения, подсушивания и обезжиривания.

    Затем врач приступает к непосредственному наложению клейких лент по заранее определенной методике в зависимости от поставленной цели. Тейп на колено на переднюю поверхность накладывается без натяжения, а в области связок – с максимальным натяжением.

    После окончания процедуры пациенту около получаса не следует двигать ногой для того, чтобы ленты прочно зафиксировались на кожном покрове.

    Методики наложения тейпов

    Существует несколько методов выполнения этой процедуры, в зависимости от поставленных задач:

    1. Функциональное тейпирование: используется для помощи спортсменам в выполнении определенных упражнений, профилактики перегрузки коленного сустава во время тренировки.
    2. Лечебная методика: используется для лечебного воздействия при разных патологических состояниях, заболеваниях сустава.
    3. Реабилитационное тейпирование: применяется для восстановительного лечения после травм, острых заболеваний сустава, хирургического вмешательства.

    Методики отличаются друг от друга силой натяжения, количеством лент и способом их приклеивания:

    • в виде сетки на всю поверхность коленного сустава;
    • в виде креста;
    • вокруг коленной чашечки, зафиксировав связки крестообразно.

    Курс лечения

    В среднем продолжительность ношения тейпов – 3-5 дней. Для полноценного курса лечения достаточно повторить процедуру кинезиотейпирования колена 4 раза.

    Стоимость процедуры

    Цена проведения 1 процедуры составляет от 300 до 1000 р в зависимости от методики и стоимости самой ленты.

    Кинезиотейпирование не должно полностью заменять все методики лечения заболеваний суставов. При необходимости показано и медикаментозное, и физиотерапевтическое лечение, а наложение тейпов носит вспомогательный характер.

    Отзывы пациентов

    « ноги с тейпомУ меня несколько дней болело колено после травмы на даче. Пришел на прием к врачу ЛФК, он наложил на колено какие-то странные ленты, которые зафиксировали колено как бы в подвешенном состоянии. Боль значительно уменьшилась почти сразу. Прошел полный курс лечения в виде 5 процедур по 4 дня и могу с уверенностью сказать, что такой метод очень эффективный».

    Владислав

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    «Я повредил коленный сустав во время тренировки в зале. Сгибать ногу в колене было очень больно. Обратился на прием к спортивному врачу, у которого лечатся мои знакомые со спортивными травмами. Вместо назначения большого количества лекарств и мазей он наклеил мне на колено несколько разноцветных лент в определенном порядке.

    Во время ходьбы я чувствовал, что сустав как будто отдыхает. На следующий день смог осторожно присесть, согнув поврежденное колено. Во время ношения тейпа он мне абсолютно не мешал в повседневной жизни и оказал хороший эффект в лечении травмы».

    Александр

    «У мужа периодически обостряется посттравматический артроз. Во время обострения он научился самостоятельно проводить процедуру тейпирования, которая весьма эффективна для лечения артроза».

    Елена

    Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

    Получите бесплатно книгу "Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе" и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

    Получить книгу

    Добавить комментарий